焦虑症应对策略培训课件.pptxVIP

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2026-01-01 发布于湖北
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焦虑症应对策略培训课件.pptx

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第一章焦虑症的普遍性与影响;01;第1页：焦虑症的普遍认知误区;第2页：焦虑症的临床表现;第3页：焦虑症的影响范围;第4页：本章节总结;02;第5页：焦虑症的现代医学解释;第6页：环境触发因素;第7页：心理认知因素;第8页：本章节总结;03;第9页：呼吸与焦虑的生理关联;第10页：腹式呼吸的操作指南;第11页：呼吸调节的效果量化;第12页：本章节总结;04;第13页：认知行为疗法的科学基础;第14页：识别认知扭曲的实用方法;第15页：挑战认知扭曲的技巧;第16页：本章节总