焦虑症应对策略培训课件.pptxVIP

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第一章焦虑症的普遍性与影响;01;第1页:焦虑症的普遍认知误区;第2页:焦虑症的临床表现;第3页:焦虑症的影响范围;第4页:本章节总结;02;第5页:焦虑症的现代医学解释;第6页:环境触发因素;第7页:心理认知因素;第8页:本章节总结;03;第9页:呼吸与焦虑的生理关联;第10页:腹式呼吸的操作指南;第11页:呼吸调节的效果量化;第12页:本章节总结;04;第13页:认知行为疗法的科学基础;第14页:识别认知扭曲的实用方法;第15页:挑战认知扭曲的技巧;第16页:本章节总

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