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认识和预防流行性感冒安全教案

一、教学目标

1.知识与技能：使学生了解流行性感冒（以下简称“流感”）的基本知识，包括其病原体、主要症状、传播途径与普通感冒的区别；掌握预防流感的核心措施和正确方法；学会在日常生活中运用这些知识保护自己和家人。

2.过程与方法：通过情境导入、知识讲解、图片展示、小组讨论和互动问答等形式，引导学生主动参与学习过程，提高其对健康知识的兴趣和自我保护意识。

3.情感态度与价值观：培养学生对自身健康的责任感，树立科学预防疾病的观念，养成良好的卫生习惯，并乐于向家人和朋友宣传健康知识。

二、教学对象

中小学生（可根据不同年龄段学生的认知水平调整讲解深度和互动方式）

三、教学重点与难点

1.教学重点：流感的主要特征与普通感冒的区别；流感的主要传播途径；预防流感的有效措施（特别是个人卫生习惯、疫苗接种）。

2.教学难点：如何将所学知识转化为日常行为习惯；理解并接受疫苗接种的重要性；在实际生活中正确应对可能的流感暴露风险。

四、教学准备

1.多媒体课件（PPT）：包含流感病毒示意图、传播途径图解、症状对比表、正确洗手步骤图、口罩佩戴方法图等。

2.教具：实物口罩、洗手液/肥皂、水龙头模型（或示意图）。

3.可选：相关的科普短视频片段（1-2分钟）。

五、教学过程

（一）导入新课（约5分钟）

*情境设问：同学们，最近天气变化比较大，我们身边是不是有一些同学或者家人出现了发烧、咳嗽、嗓子疼的情况呢？大家有没有想过，为什么有的人感冒很快就好了，有的人却病得比较重，甚至需要去医院呢？

*引出主题：其实，我们平时说的“感冒”里面，有一种比较特殊且威力更大的，它就是“流行性感冒”，今天我们就一起来深入认识它，并学习如何有效地预防它，保护好自己和身边的人。

（二）新课讲授（约20-25分钟）

1.认识流感——什么是流行性感冒？

*流感的“真面目”：

*流感不是普通感冒！它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

*流感病毒非常狡猾，容易发生变化，所以每年流行的流感病毒可能都不完全一样。

*流感的“信号”——主要症状：

*高烧：这是流感的一个显著特点，体温常常会升得比较高。

*全身酸痛：感觉浑身骨头都疼，没力气，不想动。

*呼吸道症状：咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等。

*其他：还可能伴有头痛、乏力、食欲不振等。

*对比：流感vs普通感冒（可通过PPT表格形式展示）

*普通感冒：症状相对较轻，可能有点低烧或不发烧，主要是鼻子不舒服（打喷嚏、流鼻涕），喉咙有点干痛，一般几天就好了，传染性没那么强。

*流感：发病急，症状重，高烧明显，全身症状突出，传染性强，恢复时间相对较长，严重的可能会引起一些并发症。

*流感的“旅行”——传播途径：

*飞沫传播：这是最主要的途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或者说话时，会把带有病毒的飞沫散布到空气中，其他人吸入这些飞沫就可能被感染。

*接触传播：如果接触了被流感病毒污染的物体表面（比如门把手、桌子、玩具），然后又摸了自己的口鼻眼，病毒就可能趁虚而入。

*流感的“脾气”——危害：

*虽然多数人患流感后可以痊愈，但对于老人、小孩、孕妇以及有基础疾病的人来说，流感可能会引发更严重的问题，甚至住院治疗。所以我们不能轻视它。

2.预防流感——我们能做些什么？

*核心原则：增强抵抗力、切断传播链、早发现早处理。

*具体措施：

*“武装”自己——增强免疫力：

*均衡饮食：不挑食不偏食，多吃新鲜的蔬菜水果，保证身体获得足够的营养。

*充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息，这样抵抗力才会强。

*坚持锻炼：适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳、打球等，增强体质。

*“切断”链条——减少病毒传播：

*勤洗手，讲卫生：这是预防很多传染病的“法宝”！饭前便后、外出归来、咳嗽或打喷嚏后，都要用肥皂或洗手液并用流动的水认真洗手。（可现场演示或播放正确洗手步骤图/视频）

*科学戴口罩：在流感高发季节，或者去人群密集、通风不良的场所（如医院、公共交通工具），建议佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，如果佩戴口罩则能更好地减少飞沫传播。（可演示正确佩戴口罩的方法）

*保持距离，避免拥挤：与有感冒症状的人保持一定距离，尽量避免去人群特别拥挤的地方。

*注意咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾立即丢弃到有盖的垃圾桶内，并及时洗手。如果来不及拿纸巾，可以用手肘弯曲部遮挡。

*环境清洁与通风：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。定期对经常接触的物体表面进行清洁