糖尿病日常饮食护理.pptx

糖尿病日常饮食护理演讲人：xxx20xx-04-15

未找到bdjson目录糖尿病饮食基本原则适宜食物推荐不宜食物及注意事项餐前餐后护理策略营养补充与调整建议家庭支持与心理关怀

糖尿病饮食基本原则01

根据患者身高、体重、年龄、性别、劳动强度等确定每日所需总能量。避免摄入过多能量导致血糖升高。适当控制主食量，如米饭、面食等。控制总能量摄入

保持营养均衡合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物。增加蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物摄入。适量补充矿物质和抗氧化剂，如硒、锌、维生素C等。

建立规律的饮食习惯，按时按量进餐。避免暴饮暴食或长时间饥饿。可采用分餐制，将一日三餐分为五到六餐，有利于控制血糖波动