职场心理压力调适培训课件.pptxVIP

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2026-01-03 发布于湖北
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职场心理压力调适培训课件.pptx

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第一章职场心理压力的普遍性与危害第二章职场心理压力的识别与评估第三章职场心理压力的调适方法第四章职场心理压力的预防与管理第五章职场心理压力调适的案例研究第六章职场心理压力调适的未来趋势

01第一章职场心理压力的普遍性与危害

第1页职场压力现状概述全球职场压力现状企业案例：互联网公司经济影响分析根据世界卫生组织（WHO）2022年的报告，约45%的员工报告经历过中度至重度的心理压力。在中国，2023年《职场心理健康白皮书》显示，78%的受访员工认为工作压力过大，其中35%的人每周工作超过60小时。某互联网公司2023年员工离职率高达42%，其中60%的离职员工在离职面谈中提到“长