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小学生心理健康教育月活动总结

为深入贯彻落实关于加强未成年人心理健康教育的要求，切实关注我校小学生的心理健康发展，培养学生积极乐观的心理品质，我校于近期成功举办了以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康教育月系列活动。本次活动旨在通过多元化的形式，普及心理健康知识，营造积极向上的校园氛围，提升学生的心理调适能力，促进师生及亲子间的有效沟通。现将本次活动总结如下：

一、活动背景与目标

随着社会的快速发展和教育环境的不断变化，小学生面临着来自学习、人际交往及成长适应等多方面的心理压力与挑战。小学阶段作为个体身心发展的关键时期，其心理健康状况直接影响到未来的人格塑造和社会适应。基于此，我校精心策划并组织了本次心理健康教育月活动。

活动目标主要包括：

1.普及心理健康知识：帮助学生了解基本的心理常识，认识常见的情绪反应及应对方法。

2.营造积极心理氛围：在校园内形成关注心理健康、尊重生命、积极向上的良好风气。

3.提升心理调适能力：通过体验式活动，引导学生学会识别、表达和调节自己的情绪，增强抗压能力。

4.促进家校协同育人：引导家长关注子女心理健康，学习科学的教养方式，构建和谐的亲子关系。

二、活动主要内容与实施过程

本次教育月活动历时一个月，围绕主题开展了一系列内容丰富、形式多样的活动，力求覆盖全体学生，并渗透到校园生活的各个方面。

（一）营造氛围，浸润心灵——环境创设与宣传动员

活动伊始，我校通过校园广播、宣传栏、电子屏、主题黑板报等多种渠道，广泛宣传心理健康知识和本次活动的意义。教学楼走廊悬挂着温馨的心理标语，心理咨询室门口设置了“心灵信箱”，鼓励学生倾诉烦恼、分享喜悦。各班班主任利用班会课召开了“心理健康教育月”启动主题班会，明确活动主题和具体安排，激发了学生的参与热情。浓厚的宣传氛围为后续活动的顺利开展奠定了坚实基础。

（二）专题引领，启迪心智——知识普及与观念引导

为使心理健康教育更具专业性和针对性，我校邀请了心理教育专家为全校教师开展了一次“小学生常见心理问题识别与应对”专题讲座，提升了教师对学生心理问题的敏感度和辅导能力。同时，针对不同年级学生的特点，开展了系列主题心理课，内容涵盖情绪认知与管理、人际交往技巧、学习压力调适、生命意义探索等。例如，低年级侧重于情绪的认识与表达，通过绘本故事、情景表演等形式帮助学生理解喜怒哀乐；中高年级则引入压力管理和挫折应对的方法，引导学生树立积极的自我认知。

（三）体验感悟，赋能成长——主题活动与实践体验

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”为让学生在体验中感悟，在实践中成长，我校组织了丰富多彩的体验式心理活动。

*“我的情绪小管家”团体辅导：心理教师带领学生开展了“情绪温度计”、“情绪垃圾桶”、“快乐抱抱”等团体辅导活动，帮助学生学会识别和接纳自己的情绪，并尝试用健康的方式表达和调节。

*“阳光伙伴”互助活动：鼓励学生结对互助，在学习和生活中相互支持、共同进步，培养合作精神和同理心。

*心理情景剧表演：部分班级组织学生自编自导自演心理情景剧，将学习生活中遇到的人际冲突、学习压力等问题通过表演展现出来，并共同探讨解决方法，使学生在角色扮演中获得情感共鸣和行为启发。

*“心灵画卷”绘画与征文比赛：举办了以“我的快乐时光”、“我心中的阳光”为主题的绘画和征文比赛，为学生提供了表达内心世界、抒发情感的平台，也让教师和家长更直观地了解学生的内心需求。

（四）家校携手，共筑防线——家长课堂与亲子互动

家庭是孩子心理健康的第一阵地。为提升家长的心理健康素养，我校举办了“做智慧父母，育阳光孩子”家长心理健康教育讲座，邀请专家就亲子沟通技巧、家庭情绪管理、如何营造积极的家庭氛围等内容进行了深入浅出的讲解，并现场解答了家长们的困惑。此外，还组织了“亲子心理趣味运动会”，通过“两人三足”、“心有灵犀”等亲子协作游戏，增进了亲子感情，也让家长在互动中体会到陪伴和理解对孩子成长的重要性。

三、活动成效与亮点

通过为期一个月的心理健康教育系列活动，我校取得了显著的成效：

1.学生层面：学生对心理健康有了更直观的认识和理解，大部分学生能够意识到积极情绪的重要性，并开始尝试运用学到的方法调节自己的不良情绪。在人际交往中，学生们更懂得尊重和理解他人，冲突明显减少。参与活动的积极性和主动性普遍较高，特别是在体验式活动中，学生们展现出了浓厚的兴趣和热情。

2.教师层面：教师对学生心理健康的关注度显著提高，掌握了更多识别学生心理问题的方法和初步的辅导技巧。班主任在班级管理中更注重人文关怀，师生关系更加和谐融洽。

3.家校层面：家长对孩子心理健康的重视程度得到提升，学到了实用的家庭教育方法。家校之间的沟通更加顺畅，形成了共同关注孩子心理健康的良好局面。

本次活动的亮点在于：