心理咨询师时间管理培训课程.pptxVIP

第一章心理咨询师时间管理的现实困境与引入第二章科学时间管理模型构建第三章高效预约与流程优化第四章注意力管理与深度工作第五章技术工具与数字化赋能第六章时间管理持续改进与长期发展

01第一章心理咨询师时间管理的现实困境与引入

第1页：现实场景引入在心理咨询行业，时间管理是一个普遍存在的挑战。李婷是一位典型的心理咨询师，她的工作日从早晨8点开始，连续工作8小时，处理咨询预约、文书工作和客户沟通。然而，她的工作日志显示，预约等待时间占用了她15%的工作时间，而实际咨询效率因频繁的中断仅为理论值的80%。这种情况下，李婷每天只有5.6小时的有效咨询时间，其余时间被各种琐事所占据。这种时间管