心理健康培训课程表.pptxVIP

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2026-01-06 发布于湖北
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心理健康培训课程表.pptx

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第一章心理健康培训课程表概述第二章压力管理模块深度解析第三章情绪调节模块实操指南第四章认知调整模块进阶训练第五章职业发展模块进阶训练第六章心理健康课程表实施与评估

01第一章心理健康培训课程表概述

第一章心理健康培训课程表概述本章节旨在全面概述心理健康培训课程表的设计理念、实施逻辑和预期效果。在当前快节奏的工作环境下，员工的心理健康问题日益凸显，据统计，78%的员工每周工作压力超过8小时，35%存在不同程度的焦虑症状，25%有睡眠障碍。为应对这一现状，公司决定开展为期三个月的心理健康培训，本课程表旨在系统化提升员工心理韧性与职业幸福感。课程设计基于‘问题-需求-解决方案’闭环模