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新加坡将禁止中学生校内用智能手机

一、政策出台：科技强国的教育反“潮流”抉择

在全球数字化浪潮中，新加坡始终以“科技强国”的形象走在前列——作为全球数字连接度最高的国家之一，其5G覆盖率、互联网普及率长期位居世界前列。然而，正是这样一个高度依赖数字技术的国家，却在2025年11月30日做出了“反向”决策：新加坡教育部宣布，自2026年1月起，全国所有中学生在校内（包括课堂、课间休息及课后辅导时段）禁止使用智能手机或智能手表，学生入校后需将设备存放在指定区域，直至放学方可取回。这一消息引发了全球教育界的关注。

这一政策并非突然而至。早在2025年1月，新加坡卫生部、教育部和社会及家庭发展部便联合启动了针对中学生智能设备使用的严格管理计划。此次禁令的升级，实则是该计划的阶段性成果。新加坡教育部在声明中直言，政策的核心目标是“营造专注学习的校园环境，培养健康的屏幕使用习惯，促进学生身心健康”。而推动这一决策的深层动因，是日益严峻的数字干扰问题：大量研究显示，中学生对电子屏幕的过度依赖，已严重挤占睡眠、体育锻炼及与家人朋友的社交时间，甚至影响课堂专注度与学习效率。当“科技便利”演变为“成长阻碍”，新加坡选择以教育者的理性，对数字技术的校园渗透按下“限流器”。

二、政策细节：从“课堂禁用”到“全时段管理”的突破

相较此前仅限制课堂使用智能设备的规定，此次禁令的最大突破在于将管控范围扩展至“非课堂时段”。具体来看，政策包含三大核心内容：

其一，使用场景全面覆盖。学生在课堂学习、课间休息、课后辅导等所有在校时段，均不得使用智能手机或智能手表。设备需在入校时存放在学校指定的储物柜或书包内，形成“入校即上交，离校方取回”的管理闭环。这意味着，即便是午休时与朋友的即时通讯、课后小组讨论中的临时查资料等场景，也被纳入禁用范围。

其二，配套措施同步升级。为配合校内禁令，新加坡教育部还调整了学生个人学习类数码应用的自动关闭时间——从现行的23时提前至22时30分。这一举措旨在从“校内+校外”双维度限制屏幕使用时长，帮助学生建立更规律的作息习惯，避免因夜间过度使用设备导致睡眠不足。

其三，执行弹性留有余地。尽管政策强调“全面禁用”，但各校可根据实际需求，在“必要情况”下允许学生例外使用。例如，参与科技竞赛的学生可能需要用设备查阅资料，或特殊需求学生需通过智能手表监测健康状况等。这种“原则性+灵活性”的设计，既保证了政策的严格性，又避免了“一刀切”可能引发的教育公平问题。

三、教育价值：数字时代的“专注力保卫战”

这一禁令的背后，是对教育本质的回归。在信息爆炸的今天，青少年日均屏幕使用时长已成为全球教育界的共同焦虑。联合国教科文组织的一项调查显示，12-18岁青少年每天平均花在手机、平板等设备上的时间超过6小时，其中近30%的时间与学习无关。新加坡的教育工作者观察到，即便是课堂外的碎片化使用（如课间刷短视频、课后群聊），也会导致学生注意力“持续性分散”——上一节课的知识尚未消化，下一节课的注意力已被手机消息打断，最终形成“浅层学习”的恶性循环。

禁令的实施，首先为校园划定了明确的“数字边界”。当手机从“随时可触”变为“触不可及”，学生被迫将注意力重新聚焦于现实场景：课间与同学的面对面交流、课后的体育活动或阅读，这些被数字设备挤压的“传统成长场景”将重新回归。这种转变不仅能提升课堂学习效率，更能培养学生的“深度思考能力”——当外界干扰减少，学生有更多机会进行长时间、连贯性的知识建构。

其次，禁令是对“健康习惯”的主动培育。新加坡卫生部的统计数据显示，当地中学生中，因夜间使用手机导致睡眠不足（低于8小时）的比例已从2020年的27%升至2025年的41%。应用关闭时间提前至22时30分的配套措施，与校内禁令形成“时间闭环”，强制学生在晚间减少屏幕暴露，为睡眠、运动等基础健康需求腾出空间。这种“外部约束”看似严格，实则是为青少年的自主管理能力提供“缓冲期”——当他们逐渐适应低屏幕依赖的生活节奏，未来更有可能形成健康的数字使用习惯。

四、全球共振：教育系统对数字干扰的共同回应

新加坡的禁令并非孤立事件，而是全球教育领域收紧数字产品管理趋势的缩影。联合国教科文组织数据显示，目前全球约40%的教育体系已禁止学生在校使用智能手机，这一比例较10年前增长了25个百分点。各国的具体措施虽有差异，但核心逻辑高度一致：在数字技术深度渗透的时代，教育系统需要主动作为，为青少年的成长划出“保护带”。

例如，澳大利亚计划在2026年初通过全球领先的法案，全面禁止16岁以下未成年人使用社交媒体，旨在从源头减少数字成瘾的风险；中国郑州则要求，学生若确需携带手机入校，家长必须提交书面同意书并说明使用必要性，学校需对手机的使用时间、场景进行严格监管。这些举措与新加坡的禁令形成了“因地制宜”的