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2026年大学社会体育指导与管理(社会体育技术)试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.社会体育指导员在社区开展健身指导时，针对65岁以上老年人群体，需优先关注的身体机能指标是（）。

A.最大摄氧量B.肌肉爆发力C.平衡能力D.柔韧性

2.以下哪项不符合《社会体育指导员国家职业标准》中“初级指导员”的能力要求？（）

A.能指导3个以上项目的基本技术B.能进行简单的健身效果评价C.能制定个性化运动处方D.能组织小型健身活动

3.社区体育活动中，若参与者出现运动性低血糖（面色苍白、出冷汗、头晕），正确的应急处理措施是（）。

A.立即注射葡萄糖B.让其平躺并饮用含糖饮料C.进行剧烈按摩加速血液循环D.要求其继续活动以促进代谢

4.某社区计划开展“广场舞标准化推广”项目，需重点参考的技术文件是（）。

A.《全民健身条例》B.《国家体育锻炼标准》C.《社会体育指导员技术等级制度》D.《广场舞编排与安全操作规范》

5.智能健身设备（如心率带、体脂秤）在社会体育指导中的核心价值是（）。

A.降低指导成本B.提供实时数据支持决策C.替代人工指导D.提升活动趣味性

6.社会体育活动中，“运动负荷”的核心测量指标是（）。

A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动项目类型

7.以下哪项属于社会体育“体卫融合”的典型实践？（）

A.社区健身房引入体脂检测设备B.医院康复科与社区合作开展术后康复运动指导C.学校体育社团参与社区公益活动D.体育彩票收入用于社区健身设施建设

8.针对城市“上班族”群体的久坐问题，社会体育指导员推荐的“碎片化运动”方案中，最合理的是（）。

A.每小时进行5分钟快速跑B.每2小时进行10分钟颈肩拉伸+靠墙静蹲C.午休时间集中进行30分钟高强度间歇训练（HIIT）D.下班后进行1小时力量训练

9.社会体育活动安全管理的“三级预防”中，“对已发生的运动损伤进行及时处理，避免二次伤害”属于（）。

A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.四级预防

10.下列关于社会体育组织管理的表述，错误的是（）。

A.社区体育协会需在民政部门注册登记B.企业工会组织的职工体育活动属于社会体育范畴C.社会体育俱乐部必须由政府主导成立D.网络健身社群需建立内容审核和安全管理制度

二、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）

1.社会体育的主要目标是培养竞技体育后备人才。（）

2.社会体育指导员可在未取得资质的情况下，为社区居民提供有偿健身指导。（）

3.运动处方中的“FITT原则”指频率（Frequency）、强度（Intensity）、时间（Time）、类型（Type）。（）

4.社区老年人健身活动中，太极拳比慢跑更适合作为日常锻炼项目，因其对关节冲击更小。（）

5.社会体育活动中的“运动风险评估”只需在活动前进行一次即可。（）

6.智能穿戴设备的数据仅能用于个人健康管理，不能作为社会体育指导的科学依据。（）

7.体卫融合背景下，社会体育指导员需学习基础医学知识（如常见慢性病的运动禁忌）。（）

8.农村地区社会体育发展的主要障碍是场地设施不足，与文化习俗无关。（）

9.社会体育活动的经费来源只能是政府拨款或社会捐赠。（）

10.网络健身直播中，主播需对参与者因模仿动作导致的损伤承担法律责任。（）

三、简答题（每题8分，共40分）

1.简述社会体育与竞技体育的核心区别（从目标、参与人群、组织形式三方面说明）。

2.社区体育活动组织流程包括哪些关键环节？请结合实例说明。

3.运动损伤的常见类型有哪些？针对“踝关节扭伤”的急性期（24小时内）应如何处理？

4.社会体育指导员在指导“高血压患者”进行健身活动时，需重点注意哪些事项？（至少列出5项）

5.智能健身技术（如VR健身、AI动作捕捉）对社会体育指导的影响有哪些？请从优势与挑战两方面分析。

四、案例分析题（20分）

某城市社区（常住人口约5000人，60岁以上老人占比35%）计划在社区广场开展“老年人秋季健身月”活动，内容包括健身操教学、健康讲座、体质测试等。活动开展2周后，出现以下问题：

（1）健身操教学现场秩序混乱，部分老人因动作难度大中途离场；

（2）健康讲座参与率仅30%，听众反映内容过于专业、听不懂；

（3）体质测试点设备不足，排队时间长达1小时，部分老人放弃测