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2026年最新心理填充测试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.神经系统活动的基本过程是

A.反射

B.感觉

C.知觉

D.记忆

2.下列哪种情绪状态持续时间最长，且具有弥散性？

A.心境

B.激情

C.应激

D.感应

3.认知心理学主要研究的是

A.感官信息处理

B.情感体验

C.社会行为

D.神经机制

4.个体在特定情境下表现出的行为模式称为

A.人格

B.性格

C.个性

D.特质

5.下列哪种治疗方法属于行为疗法？

A.认知行为疗法

B.心理动力学疗法

C.人本主义疗法

D.生物反馈疗法

6.人类对环境刺激的感知过程称为

A.注意

B.记忆

C.思维

D.感觉

7.下列哪种心理防御机制属于合理化？

A.逃避

B.否认

C.投射

D.文饰

8.个体对自身行为的预期和评价称为

A.自我意识

B.自我效能

C.自我概念

D.自我评价

9.下列哪种心理治疗方法强调通过人际关系来改变个体心理问题？

A.行为疗法

B.认知行为疗法

C.人本主义疗法

D.家庭系统疗法

10.人类学习和记忆的基本单位是

A.记忆痕迹

B.认知地图

C.神经元

D.短时记忆

二、填空题（总共10题，每题2分）

1.人类心理活动的基本过程包括______、______和______。

2.情绪的三个基本成分是______、______和______。

3.认知心理学的主要研究对象是______和______。

4.人格的主要特征包括______、______和______。

5.行为疗法的主要理论基础是______和______。

6.注意的主要功能包括______、______和______。

7.心理防御机制的主要功能是______和______。

8.自我意识的主要内容包括______、______和______。

9.认知行为疗法的主要技术包括______、______和______。

10.学习的主要类型包括______、______和______。

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.神经系统活动的基本过程是反射。（正确）

2.情绪状态持续时间最长，且具有弥散性的是激情。（错误）

3.认知心理学主要研究的是情感体验。（错误）

4.个体在特定情境下表现出的行为模式称为人格。（错误）

5.认知行为疗法属于行为疗法。（错误）

6.人类对环境刺激的感知过程称为思维。（错误）

7.否认属于合理化的心理防御机制。（错误）

8.个体对自身行为的预期和评价称为自我效能。（错误）

9.家庭系统疗法强调通过人际关系来改变个体心理问题。（正确）

10.人类学习和记忆的基本单位是神经元。（正确）

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述情绪的功能。

情绪的功能主要包括适应功能、动机功能、组织功能、信号功能和调节功能。适应功能帮助个体适应环境变化；动机功能驱动个体行为；组织功能影响个体的认知活动；信号功能传递个体内部和外部信息；调节功能调节个体的生理和心理状态。

2.简述注意的主要功能。

注意的主要功能包括选择功能、维持功能和调节功能。选择功能帮助个体选择重要的信息；维持功能保持个体对特定信息的关注；调节功能调节个体的认知和行为活动。

3.简述心理防御机制的主要功能。

心理防御机制的主要功能是保护个体免受心理压力和冲突的影响，以及维持个体的心理平衡。主要功能包括回避功能、掩饰功能和合理化功能。回避功能帮助个体避免面对不愉快的情绪；掩饰功能帮助个体掩盖自己的真实感受；合理化功能帮助个体为自己的行为找到合理的解释。

4.简述认知行为疗法的主要技术。

认知行为疗法的主要技术包括认知重构、行为实验和行为矫正。认知重构帮助个体识别和改变不合理的认知模式；行为实验通过实际情境中的行为测试来验证个体的认知假设；行为矫正通过行为训练和技能提升来改变个体的不良行为。

五、解决问题（总共4题，每题5分）

1.某个体在考试前表现出严重的焦虑情绪，影响了其正常的学习和考试表现。请提出三种应对策略。

（1）认知重构：帮助个体识别和改变对考试的负面认知，如“我一定会失败”等，转变为积极的认知，如“我可以通过努力取得好成绩”。

（2）放松训练：通过深呼吸、渐进性肌肉放松等方法帮助个体缓解焦虑情绪，提高应对压力的能力。

（3）行为实验：鼓励个体在考试前进行模拟考试，通过实际情境中的行为测试来验证自己的认知假设，增强自信心。

2.某个体在社交场合中表现出明显的社交焦虑，影响了其正常的人际交往。请提出三种应对策略。

（1）系统脱敏：通过逐步暴露个体于社交情境中，从低焦虑到高焦虑，帮助个体逐渐适应和克服社交焦虑。

（2）社交技能训练