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高甘油三酯的危害

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目录

01.

甘油三酯概述

02.

高甘油三酯的成因

03.

高甘油三酯的健康风险

04.

高甘油三酯的诊断方法

05.

高甘油三酯的预防与治疗

06.

高甘油三酯的公共健康意义

甘油三酯概述

01.

定义及功能

甘油三酯功能

储能供热护内脏

甘油三酯定义

体内主要脂类物质

01

02

甘油三酯的正常范围

≥2.26mmol/L

明显升高

1.70~2.25mmol/L

边缘升高

0.45~1.69mmol/L

正常范围

影响因素

长期高脂高糖饮食导致甘油三酯升高。

不良饮食习惯

运动量不足使脂肪堆积，甘油三酯水平上升。

缺乏体育锻炼

高甘油三酯的成因

02.

饮食因素

过量摄入糖脂，刺激甘油三酯合成。

高糖高脂饮食

精制碳水会转化成甘油三酯，致其水平升高。

高碳水饮食

遗传因素

01

家族遗传影响

家族中血脂异常者，后代甘油三酯偏高概率增加。

02

遗传基因缺陷

单一基因突变致脂代谢异常，引发甘油三酯升高。

生活方式影响

高糖高脂饮食，过量饮酒导致甘油三酯升高。

饮食不当

久坐不动，能量消耗少，甘油三酯积累。

缺乏运动

高甘油三酯的健康风险

03.

心血管疾病风险

高甘油三酯促使脂质沉积，加速动脉粥样硬化，影响血液流动。

动脉硬化加速

甘油三酯升高增加冠心病风险，引发心绞痛、心肌梗死等严重疾病。

冠心病风险增加

胰腺炎风险

甘油三酯过高易致胰腺微循环障碍，引发炎症。

诱发急性胰腺炎

01

合并其他因素，如胆道疾病，即使甘油三酯轻度升高也可能诱发胰腺炎。

增加复发概率

02

其他健康问题

甘油三酯过高可能影响眼部血液循环，导致视网膜血管阻塞，影响视力。

影响视力

01

严重高甘油三酯血症可在皮肤出现黄色瘤，为富含胆固醇的皮肤结节。

诱发黄色瘤

02

高甘油三酯的诊断方法

04.

血液检测

空腹抽血测甘油三酯等血脂指标，超出正常范围即诊断。

空腹血脂检查

结合病史、家族史、生活方式等全面评估，确保诊断准确。

综合评估诊断

风险评估

空腹检测甘油三酯，结合其他血脂指标评估风险。

血液生化检查

分析病史、家族病史，判断遗传及疾病影响。

病史与家族史

相关检查项目

空腹检测甘油三酯水平，超过1.7mmol/L即可诊断。

血液生化检查

01

检测总胆固醇、高密度脂蛋白等，评估心血管风险。

其他血脂检测

02

高甘油三酯的预防与治疗

05.

生活方式调整

减少高糖高脂，增加蔬果全谷物。

每周至少150分钟中等强度有氧运动。

健康饮食

增加运动

饮食管理

减少高糖高脂食物，增加蔬果全谷物摄入。

减少高脂食物

戒烟限酒，男性日饮酒不超25克，女性不超15克。

控制酒精摄入

药物治疗选择

如非诺贝特，适用于高甘油三酯血症。

贝特类药物

01

如烟酸、阿昔莫司，可降低甘油三酯及低密度脂蛋白。

烟酸类药物

02

高甘油三酯的公共健康意义

06.

公共健康教育

01

普及健康知识

宣传高甘油三酯危害，提升公众健康意识。

02

倡导健康生活方式

教育公众控制饮食、增加运动，预防高甘油三酯血症。

预防策略推广

增加运动

定期有氧运动，促进脂肪燃烧。

控制饮食

减少高脂高糖，增加纤维摄入。

01

02

政策与法规支持

指南建议定期检测，防控心血管疾病。

血脂检测建议

推广健康饮食，鼓励运动，控制甘油三酯水平。

饮食运动指导

谢谢

THANKYOU

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