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2025年新版定心施法测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不属于2025年版《定心施法操作指南》中定义的“核心稳定态”构成要素？

A.情绪阈限清晰度

B.认知框架弹性值

C.行为反应模式固化度

D.环境信息过滤效率

答案：C（解析：《指南》明确核心稳定态包含情绪阈限清晰度、认知框架弹性值、环境信息过滤效率三大要素，行为反应模式固化度属于“适应性失衡预警指标”）

2.在群体场景中实施定心施法时，若观察到30%成员出现“信息过载性微颤”（表现为手指无意识敲击、眼神快速游离），根据2025年修订的“群体稳态干预分级标准”，应优先采取以下哪种干预策略？

A.暂停当前引导，进行3分钟“呼吸同步训练”

B.增加视觉引导素材的对比度与动态频率

C.降低语言指令的信息密度，改用短句重复模式

D.引入个体聚焦提问，将群体注意力分散至个人

答案：C（解析：分级标准规定，当群体中20%-40%成员出现信息过载性微颤时，需降低输入信息的复杂度，采用短句重复模式可有效降低认知负荷，避免进一步失衡）

3.个体在接受定心施法前填写的《心理状态预评估表》中，若“近期应激源数量”项得分为7分（满分10分），“社会支持系统强度”项得分为2分（满分5分），根据2025年版评估模型，其“干预风险系数”计算方式为？

A.应激源得分×0.6+社会支持得分×1.2

B.应激源得分×0.8社会支持得分×1.5

C.（应激源得分社会支持得分×2）×0.5

D.应激源得分÷（社会支持得分+1）×0.7

答案：D（解析：2025年模型将干预风险系数公式调整为“（近期应激源得分）÷（社会支持强度+1）×0.7”，旨在平衡高应激与低支持的叠加风险）

4.某受试者在“注意力锚定测试”中，对固定光点的持续注视时间为42秒，对动态文字的追踪准确率为68%，根据2025年修订的《注意力基线标准》，其“锚定能力等级”应判定为？

A.一级（强）：注视时间≥45秒且追踪准确率≥75%

B.二级（中）：注视时间30-44秒且追踪准确率60-74%

C.三级（弱）：注视时间15-29秒且追踪准确率45-59%

D.四级（差）：注视时间＜15秒且追踪准确率＜45%

答案：B（解析：2025年标准调整后，二级锚定能力的范围为注视时间30-44秒且追踪准确率60-74%，符合题干数据）

5.当实施“情绪坐标定位法”时，要求受试者用“温度”“重量”“颜色”三个维度描述当前情绪，其核心目的是？

A.将抽象情绪转化为具体感知，降低情绪模糊性

B.通过多感官关联增强情绪记忆的稳定性

C.引导受试者关注情绪的物理属性，弱化主观体验

D.利用联觉效应提升情绪识别的神经反馈效率

答案：A（解析：该方法的设计原理是通过具体感知维度（温度、重量、颜色）将抽象情绪具像化，帮助受试者更清晰地定位情绪边界，降低模糊性）

6.在“认知偏差修正训练”中，针对“灾难化思维”的典型干预步骤是？

A.列举最坏结果→计算其实际发生概率→制定应对方案

B.回忆类似情境的积极结局→强化成功经验记忆

C.分析当前事件的可控因素→分配注意力至可操作环节

D.用具体数据替代主观描述→建立量化评估框架

答案：A（解析：2025年版训练手册明确，针对灾难化思维（即过度预测负面结果）的干预步骤为：1.明确最坏结果；2.基于历史数据或逻辑计算其发生概率；3.制定针对性应对方案，以此降低焦虑感）

7.某受试者在“压力耐受度测试”中，连续完成3项限时任务后，出现“决策速度下降25%，错误率上升18%”，根据2025年压力反应分级，应判定为？

A.轻度压力反应（决策速度下降≤20%，错误率上升≤15%）

B.中度压力反应（决策速度下降21-30%，错误率上升16-25%）

C.重度压力反应（决策速度下降＞30%，错误率上升＞25%）

D.临界压力反应（需结合生理指标综合判定）

答案：B（解析：2025年分级标准中，中度压力反应的界定为决策速度下降21-30%且错误率上升16-25%，题干数据符合此范围）

8.实施“环境锚定法”时，若目标场景为“办公室会议”，需优先选择的锚定物是？

A.固定位置的绿植（如桌角的绿萝）

B.重复性听觉刺激（如空调运行声）

C.触觉感知物（如椅子的靠背弧度）

D.视觉焦点物（如投影仪的固定光斑）

答案：D（解析：会议场景中，视觉焦点物（如投影仪光斑）因位置固定、持续存在，能更有效地将注意力锚定在当前场景，避免思维游离）

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