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高温天气防暑安全培训课件

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汇报人：XX

目录

01

高温天气概述

02

防暑知识普及

03

高温作业安全

04

防暑健康指导

05

防暑用品与设备

06

防暑培训实施

高温天气概述

PART01

高温天气定义

高温天气通常指日最高气温达到或超过35摄氏度的天气状况。

温度阈值标准

高温天气的定义还考虑了高温持续的时间，连续多日的高温会对人体健康构成更大威胁。

持续时间影响

影响因素分析

城市建筑密集、植被稀少导致气温升高，形成热岛效应，加剧高温天气。

城市热岛效应

01

02

全球气候变化导致极端天气频发，高温天气出现的频率和强度都有所增加。

气候变化趋势

03

工业生产、汽车尾气排放等人为因素增加了大气中的温室气体，加剧了高温现象。

工业和交通排放

高温天气危害

高温环境下，人体体温调节失衡，容易引发热射病，严重时可导致死亡。

热射病风险增加

高温天气使得户外工作者和运动爱好者中暑的风险大大增加，需采取预防措施。

中暑事件频发

持续的高温天气会导致空调等降温设备使用量激增，对电力供应系统造成巨大压力。

电力供应压力增大

高温天气可能导致农作物水分蒸发过快，影响作物生长，甚至造成减产或绝收。

农作物生长受影响

防暑知识普及

PART02

防暑基本常识

在高温时段避免户外活动，尽量安排在早晨或傍晚进行，减少中暑风险。

合理安排工作时间

穿着透气性好的浅色衣物，有助于身体散热，减少热射病的发生。

穿着适宜的衣物

定期补充水分和含电解质的饮料，防止脱水和电解质失衡，维持身体正常功能。

补充足够的水分和电解质

防暑措施介绍

在高温时段避免户外作业，合理调整工作时间，减少中午高温时段的体力劳动。

合理安排工作时间

穿着透气、浅色的衣物，使用遮阳帽和太阳镜，减少紫外线对皮肤和眼睛的伤害。

穿着适当衣物

定期补充水分和含电解质的饮料，预防脱水和电解质失衡，保持身体水分平衡。

补充水分和电解质

01

02

03

防暑误区纠正

在高温天气中，过度依赖空调可能导致身体适应能力下降，应适当进行户外活动。

01

避免过度依赖空调

纠正只喝冷饮防暑的误区，应选择含盐分和电解质的饮料，以补充流失的矿物质。

02

正确选择防暑饮品

空腹大量饮水可能稀释血液中的电解质，导致水中毒，应分次适量饮水。

03

避免空腹大量饮水

高温作业安全

PART03

高温作业标准

根据国家标准，高温作业环境温度应控制在一定范围内，以保障工人健康。

作业环境温度限制

01

高温天气下，应限制连续作业时间，避免因高温引发的中暑等健康问题。

作业时间规定

02

高温作业人员必须配备适当的个人防护装备，如透气性好的工作服和防暑降温用品。

个人防护装备要求

03

安全操作规程

01

合理安排工作时间

在高温天气下，应避免中午高温时段作业，合理调整工作时间，减少热射病风险。

02

提供充足饮水

确保作业人员随时能获取到清凉的饮用水，预防脱水和中暑。

03

穿戴适当防护装备

作业人员应穿戴透气性好的工作服和防护帽，减少阳光直射和热量吸收。

04

设置紧急救助站点

在工作场所设立急救站点，配备必要的防暑降温药品和设备，以便及时处理中暑等紧急情况。

应急处置措施

在高温环境下，一旦发现有人中暑，应立即移至阴凉通风处，给予清凉饮料，并尽快就医。

中暑急救

高温作业人员应定期进行热射病知识培训，掌握预防措施和紧急处理方法，如使用冷却敷料。

热射病预防

定期监测作业环境温度，确保通风设备正常运行，避免高温作业环境对员工健康造成威胁。

高温作业环境监测

防暑健康指导

PART04

健康饮食建议

01

在高温天气中，多吃西瓜、黄瓜等含水量高的食物，有助于补充流失的水分和电解质。

02

高脂肪和辛辣食物会增加身体的热量产生和消化负担，应尽量避免，以减轻身体的热应激。

03

适量饮用淡盐水或含电解质的运动饮料，可以帮助补充因出汗而流失的盐分，预防脱水。

增加含水量高的食物

避免高脂肪和辛辣食物

适量摄入含盐分的饮料

适宜运动指导

运动时间选择

尽量避免在日照强烈、气温最高的时段（上午10点至下午4点）进行户外运动。

穿着透气衣物

穿着轻薄、透气的运动服装，有助于身体散热，减少中暑的风险。

选择低强度运动

在高温天气下，推荐进行如散步、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动导致中暑。

补充水分和电解质

运动前后应补充足够的水分和电解质，以防脱水和电解质失衡，保持身体机能正常运作。

疾病预防知识

高温作业时应定时休息，补充水分和电解质，穿戴透气衣物，避免长时间暴露在烈日下。

热射病的预防

01

一旦发现中暑症状，应立即将患者移至阴凉通风处，给予清凉饮料，必要时进行物理降温。

中暑急救措施

02

热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐，应立即停止活动，补充含电解质的饮料，并寻求医疗帮助。

热痉挛的识别与处理

03