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  • 2026-01-08 发布于浙江
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解读《被讨厌的勇气》:阿德勒心理学入门,挣脱他人期.pdf

解读《被讨厌的勇气》:阿德勒心理学入门,挣脱他

人期待的自由之

《被讨厌的勇气》是一本由日本心理学家岸见一郎和哲学家古贺史健合著的书

籍,它以对话的形式,通过一位青年与一位哲学家的讨论,深入浅出地介绍了阿德

勒心理学的基本概念和理论。阿德勒心理学是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒

创立的心理学流派,它强调个体的主观能动性和勇气,以及社会因素在个体发展中

的重要性。以下是对这本书的详细解读。

1.阿德勒心理学的核心理念

阿德勒心理学认为,人的行为和心理状态是由个人的目标和生活方式所决定的

,而

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