激励自我与设定学习目标主题班会.pptxVIP

2026/01/01激励自我与设定学习目标主题班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会准备02班会流程03效果评估与跟进

班会准备01

确定班会时间地点调研学生空闲时段通过问卷调查收集全班学生课余时间安排，优先选择85%以上学生无课程、社团活动的周三下午2-4点。协调教室资源申请联系教务处查询空教室，选择配备多媒体设备的302教室，提前一周提交《主题班会场地使用申请表》并获审批。

准备班会资料道具制作目标设定工具包包含彩色目标卡（如“学期目标树”模板）、时间管理表格，参考衡水中学“每日计划清单”设计，便于学生填写具体学习任务。收集励志案例素材集整理2023年高考学霸手写笔记照片、奥运冠军训练日记片段（如全红婵“每天400次跳水”记录），打印成图文卡片。准备互动道具组合采购“目标盲盒”（内装不同难度学习挑战卡）、“成就勋章”贴纸（分“坚持星”“进步星”等5类），共20套供小组活动使用。

班会流程02

开场引入主题播放励志短片播放《当幸福来敲门》中克里斯·加德纳睡地铁站厕所仍坚持实习的片段，展现困境中的自我激励力量。分享励志故事讲述衡水中学学生张锡峰“我就是一只来自乡下的土猪，也要去拱大城市的白菜”的励志演讲，引发共鸣。互动提问环节提问“你最近一次为目标熬夜努力是什么时候？”，邀请2-3名同学分享，活跃现场气氛。

分享激励故事科学家的坚持故事屠呦呦历经191次实验才成功提取青蒿素，她在实验室日夜钻研，最终为抗疟事业作出卓越贡献。运动员的突破故事苏炳添为突破10秒大关，每天进行高强度训练，调整起跑姿势，32岁时成为首位跑进9秒99的亚洲本土选手。

小组讨论目标明确个人学期目标结合自身学情，参考班级TOP5学生案例，用SMART原则制定可量化目标，如“数学成绩提升15%”。分析目标实现路径以“英语词汇量达标”为例，拆解为“每日背20词+周测复盘”，制定含时间节点的分阶段计划。制定自我激励方案借鉴衡水中学“目标可视化”做法，制作目标卡片贴课桌，设置“每周进步奖”等自我奖励机制。

个人发言展示分享目标设定故事小明分享用SMART原则制定英语学习目标，每天背20个单词、每周做3篇阅读，期末提升20分的经历。讲述自我激励方法小华提到用“进步日记”记录每日小成就，像解出数学难题就画星星，积累到30颗奖励自己一本书。展示目标可视化工具小李展示手绘的“目标阶梯图”，每级标注月考分数目标，贴在书桌前，每天早上对着阶梯图默念激励话语。

总结激励话语以榜样为镜，坚定前行方向清华大学学生张薇虽出身贫困，却通过制定每日学习计划，最终以专业第一保研，用行动证明目标的力量。以目标为帆，开启奋斗征程某高三班级将大目标分解为每月小目标，如“本月提升数学20分”，全班平均分提升15%，实现集体突破。以坚持为梯，攀登理想高峰作家JK罗琳被拒12次仍坚持创作《哈利波特》，告诉我们：每个目标的达成，都离不开日夜的积累与坚守。

效果评估与跟进03

收集反馈意见设计匿名问卷收集发放涵盖目标达成度、班会吸引力等维度的匿名问卷，如设置“你是否制定了周学习计划？”等问题，确保反馈真实。开展小组座谈交流以6-8人小组形式，组织学生讨论班会对自我激励的帮助，记录“目标分解方法实用”“案例分享有启发”等具体观点。班主任个别访谈班主任选取3-5名不同学习层次学生，单独交流班会收获，如学困生反馈“学会用小目标积累信心”，优等生提出“希望增加目标追踪工具”。

定期跟进目标进度制定跟进时间表每周一放学后，学生用5分钟填写目标进度表，记录上周完成情况，如背诵30个单词达成80%。小组互助检查4人学习小组每周三课间互相抽查目标完成度，如数学小组互考上周错题订正情况。教师定期反馈班主任每两周利用班会课，结合学生进度表进行点评，对连续三周未达标的同学单独谈话指导。

THEEND谢谢