原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第一章人际关系概述：构建心理连接的起点;01;人际关系的重要性：从职场到家庭的普遍需求;人际关系的心理学基础：认知偏差与情感共鸣;人际关系维度的量化分析：社会支持网络与边界管理;人际关系维度的量化分析：社会支持网络与边界管理;02;沟通失真的冰山模型：我们只听到水面下的10%;认知偏差对沟通的影响：刻板印象与确认偏误;沟通频率与质量的量化管理：每周5次高质量对话;沟通频率与质量的量化管理：每周5次高质量对话;03;认知偏差对沟通的影响：刻板印象与确认偏误;霍夫斯泰德文化维度理论：权力距离的实践应用;社会支持与边界管理的协同效应;社会支持与边界管理的协同效应;04;说服心理学的三角模型：互惠、承诺与一致;从众心理与群体行为：行为传染的临界点;人际影响力的量化管理：影响力矩阵;人际影响力的量化管理：影响力矩阵;05;冲突三角模型：需求、权利与情绪的博弈;冲突升级曲线：从建设性到破坏性;多元冲突解决方案：从调解到创新;多元冲突解决方案：从调解到创新;06;心理韧性模型：从压力到成长的转化;社会支持网络与边界管理的协同效应;社会支持与边界管理的协同效应;社会支持与边界管理的协同效应;07;通过6个章节的深入探讨，我们揭示了人际关系在心理层面的复杂性与可塑性。从人际关系概述到冲突管理，再到韧性构建，每一步都是个体心理成长的必经阶段。构建可持续的人际关系需要个体主动投入时间和精力，不断学习和调整。通过理解心理韧性模型、社会支持网络和边界管理，个体可以更好地应对压力，维护健康的关系。在未来的职场和生活中，这些知识将帮助个体构建和谐的人际网络，实现个人与组织的共同发展。记住，人际关系不是一成不变的，而是一个不断演化的过程。只有持续投资心理资本，才能构建可持续的情感资本，让生活充满色彩。
文档评论（0）