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人际互动中的基本原则与界限维护方法

人际互动是人与人之间通过语言、非语言等方式进行的信息交流、情感沟通和行为影响的过程。建立健康、和谐的人际互动关系对于个人的心理健康、工作效率和社会适应都至关重要。以下是一些基本原则以及如何在互动中维护个人界限的方法。

一、人际互动的基本原则

1.尊重(Respect)

核心意义:尊重是所有健康人际关系的基石。它意味着承认并确认他人的内在价值、权利、观点和差异。

实践方式:

认真倾听,不打断对方。

即使不同意,也避免指责、贬低或轻视对方的观点。

使用礼貌和尊重的语言。

尊重他人的隐私和个人空间。

尊重他人的选择和决定。

2.沟通(Communicat

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