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七年级下学期体育与健康考试复习题库(附答案)

姓名：__________考号：__________

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一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.在篮球比赛中，哪种技术动作可以迅速摆脱防守？()

A.跳投

B.转身过人

C.持球突破

D.空中接力

2.足球比赛中，哪种犯规行为会导致直接任意球？()

A.拦截球

B.犯规推人

C.犯规拉人

D.犯规踢人

3.在田径比赛中，哪种跳跃项目需要运动员双脚同时起跳？()

A.跳远

B.跳高

C.跳远

D.三级跳远

4.游泳比赛中，哪种泳姿以身体平卧水面为特点？()

A.自由泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

5.在羽毛球比赛中，哪种击球方式称为‘扣杀’？()

A.高远球

B.平高球

C.扣杀

D.推球

6.乒乓球比赛中，哪种发球方式可以增加球的旋转？()

A.直板发球

B.横板发球

C.下旋发球

D.侧旋发球

7.健身运动中，哪种运动有助于增强下肢力量？()

A.瑜伽

B.跑步

C.俯卧撑

D.引体向上

8.在健身器材中，哪种器材主要用于锻炼背部肌肉？()

A.跳绳

B.哑铃

C.腹肌板

D.腿部训练器

9.在体育活动中，哪种活动有助于提高身体的协调性和灵活性？()

A.瑜伽

B.乒乓球

C.团队篮球

D.单独跑步

二、多选题(共5题)

10.以下哪些运动属于有氧运动？()

A.游泳

B.跑步

C.举重

D.瑜伽

11.在足球比赛中，以下哪些行为属于犯规？()

A.拦截球

B.故意踢人

C.拖拉对方

D.推倒对方

12.以下哪些是羽毛球比赛的基本技术？()

A.发球

B.接发球

C.持球

D.扣杀

13.在健身运动中，以下哪些动作有助于增强核心肌群？()

A.仰卧起坐

B.深蹲

C.俯卧撑

D.平板支撑

14.以下哪些是田径比赛中的跳跃项目？()

A.跳远

B.跳高

C.竞走

D.铅球

三、填空题(共5题)

15.在田径比赛中，______是衡量运动员速度的重要指标。

16.在篮球比赛中，______是球员在进攻时常用的技术动作，用于突破防守。

17.在游泳比赛中，______是游泳运动员在水中前进的主要动力来源。

18.在健身运动中，为了提高心肺功能，通常进行______运动。

19.在足球比赛中，______是决定比赛胜负的关键环节。

四、判断题(共5题)

20.在篮球比赛中，防守球员在对方投篮时，只能用手臂进行防守。()

A.正确B.错误

21.游泳比赛中，运动员在比赛中必须始终保持头部露出水面。()

A.正确B.错误

22.在田径比赛中，跳远运动员在起跳前需要进行助跑。()

A.正确B.错误

23.乒乓球比赛中，发球方在发球时可以任意选择发球点。()

A.正确B.错误

24.健身运动中，进行力量训练时，重量越重越好。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简要说明篮球比赛中如何进行有效的团队配合。

26.在游泳训练中，如何提高呼吸技巧对于游泳效率有何影响？

27.健身运动中，如何根据自身情况选择合适的运动强度？

28.在足球比赛中，如何制定有效的防守策略？

29.在田径比赛中，如何训练以提高爆发力？

七年级下学期体育与健康考试复习题库(附答案)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】转身过人是一种常见的篮球技术动作，可以帮助球员在比赛中迅速摆脱防守，创造得分机会。

2.【答案】B

【解析】犯规推人是指防守球员故意用身体推撞对方球员，这种犯规行为会导致直接任意球。

3.【答案】D

【解析】三级跳远是一项需要运动员连续进行三次跳跃的项目，每次跳跃都需要双脚同时起跳。

4.【答案】C

【解析】仰泳是一种游泳泳姿，运动员在水中以身体平卧水面为特点，头在水中呼吸。

5.【答案】C

【解析】扣杀是羽毛球比赛中的一种强力攻击方式，运动员用快速有力的动作将球击向对方场地，迫使对方无法接球。

6.【答案】C

【解析】下旋发球是通过手腕和前臂的力量使球产生向下旋转，从而增加球的旋转。

7.【答案】B

【解析】跑步是一种有氧运动，能够有效增强下肢肌肉的力量和耐力。

8.【答案】D

【解析】腿部训练器是一种专门用于锻炼腿部