教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力强化训练试题集精析(2026年).docxVIP

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力强化训练试题集精析(2026年).docx

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2026年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力强化训练试题集精析

一、单项选择题（共53题）

1、在初中《体育与健康》课程中，发展学生“灵敏素质”最常用的练习方法是下列哪一组？

A.30m冲刺＋深蹲跳

B.变向跑＋“T”字测试跑

C.平板支撑＋仰卧起坐

D.长距离慢跑＋静态拉伸

答案：B

解析：灵敏素质的核心是快速改变方向与应答刺激的能力。“T”字测试跑和变向跑均要求学生在跑动中急停、变向，对神经—肌肉协调及反应速度要求最高，是发展灵敏素质的典型手段。A项主要发展速度、爆发力；C项主要发展核心力量与力量耐力；D项主要发展有氧耐力与柔韧性，均不符合题意。

2、依据《义务教育

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