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文案策划岗位实习经验分享

一、实习前准备篇

1.心态建设

清空学生思维：职场不是学校，要主动学习而非等待被教

接受不完美：初稿被改十遍是常态，批评是成长养分

保持好奇心：每个项目都是学习机会，多问”为什么”

2.工具储备

必备软件：

Office三件套（尤其PPT和Excel）

协同工具：石墨文档/腾讯文档、飞书/钉钉

设计基础：Canva可画、稿定设计（会PS更佳）

数据工具：百度指数、新榜、清博指数

知识储备：

关注20+行业公众号（广告门、SocialBeta、顶尖文案等）

熟读经典案例集（《定位》《一个广告人的自白》）

建立个人灵感素材库（花瓣、Pinterest收藏）

二、日常工作实录

1.典型工作流

上午9:30→参加项目brief会，记录20条要点

上午10:30→拆解3个竞品文案，提炼关键词

下午14:00→撰写产品推文（改稿5次）

下午17:00→协助整理投放数据表格

晚上20:00→参与头脑风暴会（主要是倾听记录）

2.高频工作内容

工作类型

占比

核心要求

社媒文案撰写

40%

网感、节奏感、平台规则

竞品分析

20%

洞察力、归纳能力

创意脑暴

15%

发散思维、倾听能力

数据处理

15%

细心、逻辑性

行政支持

10%

耐心、责任心

三、核心技能养成

1.文案基础能力

标题党修炼：

从写30个标题中选1个

建立”标题公式库”：数字法、疑问法、痛点法

每日练习：给10篇文章重起标题

文案自检清单：

[]是否3秒能看懂？

[]用户能得到什么利益点？

[]有没有行动指令？

[]删掉30%冗余词后还通顺吗？

2.商业思维培养

从”写文字”到”解决问题”：

每次写作前先问：这篇文案要达成什么KPI？（曝光/转化/互动）

学习用”数据语言”汇报：不说”我觉得很好”，而说”预估点击率提升15%”

用户视角转换：

强制自己用目标用户身份刷3天抖音/小红书

建立用户画像墙，写作时对着画像说话

四、实习生常见挑战与破解

挑战1：创意总被毙

表现：连续7版slogan被说”没感觉”

破解：

先问清楚”感觉”具体指什么（时尚？接地气？高级？）

用”参考图+文字”方式沟通，减少理解偏差

准备3个方向：安全版、创意版、脑洞版

挑战2：会议不敢发言

表现：脑暴会全程当”人肉录音机”

破解：

会前准备3个”笨问题”（反而能引发讨论）

用”补充”代替”反对”：“刚才A老师的想法很棒，我补充一个角度…”

会后24小时内发会议总结邮件，展示思考

挑战3：多任务崩溃

表现：同时接到5个任务，不知从何下手

破解：

立刻整理”任务四象限”发给领导确认优先级

学会”分段交付”：先出大纲→再出初稿→最后精修

预估时间×1.5倍报价，留出buffer

五、实习期关键收获

1.思维转变

Before：文案要文采飞扬

After：文案要精准有效

Before：一个完美方案

After：三个可选方案

2.实用方法论

爆款文案公式：

痛点场景+意想不到的结局+解决方案+行动指令

竞品分析三板斧：

统计近30天所有投放内容

提炼高频词云

找到”他们没说但用户关心”的点

3.人脉资产

mentor：教你做事的人，要定期请喝咖啡请教

战友：同期实习生，未来行业人脉

跨部门：设计师、运营、AE，文案需要他们才能实现

六、给后来者的建议

1.实习前3天必做

[]整理团队所有人的联系方式和职位

[]问清实习生手册（上下班时间、报销流程）

[]建一个”今日学到”文档，每天记3条

2.实习期保命技巧

文件命名：项目名_版本_日期_姓名（例：小红书618_v2_0615_李明）

邮件礼仪：每封邮件标题加标签

提问智慧：带着2个方案问”哪个更好”，而非”怎么办”

3.加分项（让你脱颖而出）

主动整理团队资料库（老旧案例分类归档）

做没人愿意做的事（周报数据整理、会议纪要）

节日写祝福邮件：给帮助过你的同事（不要群发）

七、总结：文案策划实习的真相

不是：

每天写诗作赋

靠灵感吃饭

单打独斗

而是：

70%时间研究产品和用户

20%时间沟通撕扯

10%时间码字

背后是整个团队的协作支持

最后的话：

文案策划的实习就像”文字特种兵训练”，过程充满挫败感，但当你看到自己的文案真正上线，带来真实转化时，那种成就感无可替代。记住：好文案不是写出来的，是改出来的；好策划不是想出来的，是聊出来的。

祝你在文案策划的路上，保持热爱，持续精进！

文案策划岗位实习经验分享（1）

很高兴能在这里与大家分享我在文案策划岗位上的实习经验，这段经历对我而言弥足珍贵，不仅加深了我对这一行业的理解，也锻炼了多方面的能力。希望能给正在寻求相关实习或对文案策划工作感兴趣的同学一些参考。

一、实习初期：融入与学习

刚踏入公司时，最大