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十二天产妇护理措施：科学守护产后黄金恢复期

产后十二天是产妇身体与心理恢复的关键阶段，此阶段的护理质量直接影响产妇的长期健康。科学的护理措施需兼顾生理修复、心理调适与生活细节，帮助产妇平稳度过产后虚弱期，为后续康复奠定基础。

一、生理护理核心措施

（一）伤口护理与清洁

剖宫产伤口护理

每日用无菌生理盐水轻柔擦拭伤口周围皮肤，保持干燥清洁，避免沾水。

观察伤口是否有红肿、渗液或异常疼痛，若出现脓性分泌物或发热症状，需立即就医。

产后一周内避免剧烈咳嗽或大笑，咳嗽时用手轻按伤口两侧减轻张力。

顺产撕裂/侧切伤口护理

每次排尿后用流动温水冲洗外阴，并用无菌纱布轻拍干燥，禁止用力擦拭。

每日用医生开具