泰山科技学院《足球（）Ⅱ》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效

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泰山科技学院《足球（）Ⅱ》

2023-2024学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于想要提高柔韧性的运动员来说，以下哪种训练时间安排比较合理？（）

A.训练前进行

B.训练后进行

C.训练中穿插进行

D.随时进行

2、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）

A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟

3、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？（）

A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻

4、在篮球比赛中，如果一名球员在投篮时被对方犯规，但球仍然进了，应该如何判罚？（）

A.进球有效，加罚一次

B.进球无效，重新发球

C.进球有效，不再加罚

D.由裁判决定是否有效及是否加罚

5、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（）

A.停下来观察他人动作

B.按照自己的节奏进行

C.向教练请教

D.放弃练习

6、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？（）

A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对

7、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？（）

A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定

8、在乒乓球比赛中，当双方比分达到11平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）

A.谁先领先2分谁就获胜

B.谁先得到13分谁就获胜

C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜

D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜

9、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）

A.是的

B.不是，要领先2分才能获胜

C.重新开始比赛

D.由裁判决定

10、在进行健身操锻炼时，音乐的节奏对于动作的协调性有着重要影响。如果音乐节奏过快，以下哪种做法是恰当的？（）

A.加快动作速度以跟上节奏

B.保持原有的动作速度，忽略音乐节奏

C.适当降低动作难度，确保与节奏匹配

D.停止锻炼，更换节奏合适的音乐

11、在进行登山运动时，为了预防高原反应，以下哪种准备措施是必要的？（）

A.提前进行高强度训练B.携带足够的水和食物C.提前服用抗高原反应药物D.穿着厚重的衣物

12、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（）

A.重量较轻的球拍B.拍面较大的球拍C.线张力较大的球拍D.以上都不对

13、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时若出现抢跑，应如何处理？（）

A.只给予警告B.取消比赛资格C.重新起跑D.罚跑一圈

14、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（）

A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对

15、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？（）

A.每周三次，每次高强度训练

B.每周五次，每次低强度训练

C.每周两次，每次中等强度训练

D.每天训练，强度适中

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）

1、在乒乓球比赛中，双打比赛中同队队员的击球顺序可以随意改变。（）

2、篮球比赛中，进攻方球员在篮下投篮时，被防守方球员盖帽，球出界，应判进攻方发球。（）

3、在网球比赛中，球员在比赛中可以接受教练的指导。（）

4、足球比赛中，裁判员在比赛中出现明显的误判，但比赛结果不可更改，这种情况常见吗？（）

5、排球比赛中，队员可以连续两次击球将球击过网。（）

6、健身时，如果想要增加肌肉量，就应该只进行力量训练，不需要进行有氧运动。（