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【智慧树知到】大学生心理健康教育网课章节答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.心理健康教育课程的主要目的是什么？()

A.提高学习成绩

B.培养专业技能

C.促进学生心理健康发展

D.增加学生课外活动

2.以下哪项不属于心理健康教育课程的内容？()

A.情绪管理

B.人际交往

C.逻辑思维

D.生理卫生

3.心理健康教育的原则有哪些？()

A.预防为主，防治结合

B.科学性原则，针对性原则

C.客观性原则，保密性原则

D.以上都是

4.心理健康教育中，心理危机干预的主要目的是什么？()

A.提高学生的心理素质

B.减少心理疾病的发生

C.帮助学生解决心理危机

D.增强学生的自信心

5.以下哪种情况可能需要心理危机干预？()

A.学生因考试失败而感到焦虑

B.学生因家庭矛盾而情绪低落

C.学生因恋爱受挫而出现自杀念头

D.学生因工作压力而失眠

6.心理健康教育中，如何进行自我调适？()

A.遵循心理医生的指导

B.参加心理健康讲座

C.保持积极的心态，调整生活习惯

D.以上都是

7.心理健康教育中，如何进行人际交往？()

A.学会倾听，尊重他人

B.保持自信，敢于表达

C.主动沟通，增进了解

D.以上都是

8.心理健康教育中，如何应对压力？()

A.保持乐观，调整心态

B.合理安排时间，提高效率

C.寻求社会支持，倾诉烦恼

D.以上都是

9.心理健康教育中，如何培养良好的情绪？()

A.学会情绪表达，避免压抑

B.增强心理承受能力，避免情绪波动

C.保持积极心态，培养兴趣爱好

D.以上都是

10.心理健康教育课程对学生有哪些积极影响？()

A.提高学习成绩

B.增强心理素质，促进心理健康

C.培养良好的人际关系

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.大学生心理健康教育课程对学生有哪些积极影响？()

A.提高自我认知能力

B.增强心理适应能力

C.促进人际关系和谐

D.培养良好的情绪管理能力

E.增进心理健康知识

12.以下哪些因素可能导致大学生心理问题？()

A.学习压力

B.家庭矛盾

C.人际关系冲突

D.经济负担

E.自我期望过高

13.心理健康教育课程中，常用的心理调适方法有哪些？()

A.认知行为疗法

B.情绪宣泄法

C.放松训练法

D.生物反馈疗法

E.自我暗示法

14.心理健康教育课程中，心理危机干预的步骤包括哪些？()

A.识别危机信号

B.进行初步评估

C.制定干预计划

D.提供心理支持

E.评估干预效果

15.以下哪些属于心理健康教育课程的目标？()

A.提高学生心理健康意识

B.增强学生心理素质

C.培养学生心理健康技能

D.促进学生心理健康行为

E.提升学生心理健康水平

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育课程的主要目的是帮助学生认识和应对生活中的哪些问题？

17.在心理健康教育中，所说的“自我认知”是指个体对自己哪些方面的认识？

18.心理危机干预的首要任务是？

19.心理健康教育强调预防为主，防治结合，其中“预防”的含义是？

20.心理健康教育课程的教学方法之一是团体辅导，这种方法的优点包括？

四、判断题(共5题)

21.心理健康教育课程仅适用于心理有问题的学生。()

A.正确B.错误

22.心理危机干预过程中，应避免直接询问个体的隐私问题。()

A.正确B.错误

23.情绪宣泄法是一种有效的心理调适方法，可以随意选择宣泄的方式。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育课程中，学生可以随时向教师寻求心理帮助。()

A.正确B.错误

25.认知行为疗法是一种心理治疗方法，主要通过改变个体的认知来改善情绪和行为。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明心理健康教育在大学生成长过程中的重要性。

27.如何理解心理危机干预中的“稳定情绪”这一步骤？

28.简述心理健康教育课程中团体辅导的特点。

29.在心理健康教育中，如何帮助学生建立积极的人际关系？

30.请谈谈心理健康教育对提高大学生心理素质的意义。

【智慧树知到】大学生心理健康教育网课章节答案

一、单选题(