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压力与心理疲劳培训PPT.pptxVIP

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    第一章压力与心理疲劳的识别与感知第二章工作环境压力源的结构化分析第三章心理疲劳的渐进式发展机制第四章压力与疲劳的生理机制解析第五章组织干预与压力缓解策略第六章压力韧性的培养与持续发展

    01第一章压力与心理疲劳的识别与感知

    第1页引入：现代职场压力的真实写照场景引入：某大型科技公司的压力现状压力指数分析：全球与东亚地区对比案例分享：金融分析师张女士的故事数据来源：公司内部人力资源报告（2023年Q3）数据来源：世界卫生组织（WHO）2023年压力报告案例来源：哈佛商学院职业倦怠研究项目

    第2页分析：压力的生理与心理信号生理信号清单：压力的客观指标检测方法：生物电监测与生化分析心

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