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2025年职业技能保健调理师中级工-中级工参考题库含答案解析
一、单项选择题
下列各题只有一个正确答案,请选出最恰当的选项(共30题)
1、湿热体质的膳食调理应重点选择以下哪种食材?
A.红枣
B.薏米
C.枸杞
D.山药
2、穴位按摩治疗头痛时,以下哪种穴位禁用?
A.合谷
B.太冲
C.攒竹
D.风池
3、慢性胃炎患者运动疗法应避免以下哪种活动?
A.散步
B.八段锦
C.高强度有氧运动
D.太极拳
4、体质辨识中,气虚体质常见舌象特征是?
A.舌红少苔
B.舌淡胖有齿痕
C.舌紫暗有瘀斑
D.舌边红苔黄
5、艾灸治疗虚寒型痛经,最佳时间应选?
A.中午
B.晨起
C.傍晚
D.夜间
6、膳食调理中,高钠饮食最易诱发哪种疾病?
A.糖尿病
B.高血压
C.肥胖症
D.胆结石
7、康复训练中,关节置换术后应避免的体位是?
A.仰卧位
B.侧卧位
C.俯卧位
D.截石位
8、推拿治疗落枕时,重点操作的部位是?
A.肩井穴
B.膈俞穴
C.落枕穴(非标准穴)
D.风池穴
9、亚健康人群推荐的运动强度标准是?
A.心率=170-年龄
B.青少年(18-30岁)150次/分钟
C.中年(31-50岁)130次/分钟
D.老年(51岁以上)110次/分钟
10、体质辨识中,痰湿体质的舌象特征是?
A.舌边红苔黄腻
B.舌淡胖苔白滑
C.舌红少苔少津
D.舌紫暗有瘀斑
11、中医体质辨识中,湿热体质的典型表现不包括以下哪项?
A.油光满面,口苦口臭
B.大便黏滞,舌红苔黄腻
C.舌尖红,舌苔薄白
D.舌苔黄厚腻,脉滑数
12、运动疗法中,急性软组织损伤后应避免立即进行哪种活动?
A.拉伸训练
B.低强度有氧运动
C.冰敷或热敷交替
D.肌肉放松手法
13、营养学中,慢性肾病患者每日蛋白质摄入量应控制在?
A.1.0g/kg体重
B.0.8g/kg体重
C.1.2g/kg体重
D.1.5g/kg体重
14、中医针灸治疗失眠时,常用以下哪种穴位组合?
A.百会、神庭、风池
B.安眠、神门、三阴交
C.四神聪、太冲、涌泉
D.睡香、内关、照海
15、康复评定中,平衡功能测试常用Berg平衡量表评估?
A.10项评分,总分0-100
B.15项评分,总分0-20
C.8项评分,总分0-16
D.5项评分,总分0-10
16、颈椎病急性期主要治疗原则是?
A.急性期颈托固定+药物
B.急性期牵引+理疗
C.急性期针灸+推拿
D.急性期热敷+运动
17、膳食调查中,每日维生素C推荐摄入量为?
A.50mg
B.100mg
C.200mg
D.300mg
18、中医辨证施治中,痰湿体质常见舌象为?
A.舌淡苔白腻
B.舌红少苔
C.舌紫暗有瘀斑
D.舌尖红苔黄
19、运动疗法中,脑卒中患者康复训练应遵循?
A.先上肢后下肢
B.先大关节后小关节
C.先平衡后负重
D.先抗阻后等速
20、中医推拿治疗头痛时,常用穴位不包括?
A.太阳、风池、合谷
B.百会、列缺、太阳
C.风池、内关、率谷
D.风池、完骨、天柱
21、中医经络理论中,十二正经包含哪条经脉?
A.任脉、督脉
B.手三阳经、足三阴经
C.手三阴经、足三阳经
D.手足阴阳经
22、运动处方中,靶心率计算公式为?
A.(220-年龄)×(1.5-目标心率)
B.(220-年龄)×60%
C.(最大心率-静息心率)×目标强度
D.静息心率+10次/分钟
23、食疗原则中,以下哪项不正确?
A.因人、因时、因地
B.以药代食
C.适量搭配
D.优先选择高热量食物
24、慢性病调理中,优先干预的疾病是?
A.高血压、糖尿病、肥胖
B.腰痛、颈椎病、失眠
C.眼疲劳、口腔溃疡
D.皮肤过敏、脱发
25、心理调节技术中,以下哪种方法适用于焦虑症?
A.正念冥想
B.渐进式肌肉放松
C.认知行为疗法
D.生物反馈训练
26、康复训练中,关节活动度评估的常用工具是?
A.量角器
B.心率监测仪
C.肌肉张力计
D.体重秤
27、营养学中,膳食纤维的主要功能是?
A.促进钙吸收
B.调节肠道菌群
C.增强免疫力
D.降低血糖
28、急救措施中,心脏骤停优先实施的操作是?
A.清创包扎
B.心肺复苏(CPR)
C.
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