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2025/12/31

情感交流与心理支持的班会

汇报人：xxx

CONTENTS

目录

01

班会准备工作

02

班会开展流程

03

班会效果评估

04

班会后续跟进

班会准备工作

01

确定班会主题目标

明确情感交流目标

通过“同桌故事分享会”场景，鼓励学生讲述日常相处中的情感瞬间，提升共情能力与表达意愿。

制定心理支持方向

参考某中学“树洞信箱”案例，计划设置匿名提问环节，针对性解决同学学业压力、人际矛盾等心理困惑。

准备资料组织人员

设计情感互动素材包

参考某中学心理班会案例，制作情绪盲盒卡片（含20种常见情绪词汇）、支持语录便签纸（如我懂你的感受）等实操道具。

组建多元筹备小组

按职能分设资料组（2人整理心理科普手册）、互动组（3人设计角色扮演剧本）、记录组（1人负责拍摄与心得收集），明确分工表。

班会开展流程

02

开场引导激发兴趣

情感温度计互动

邀请学生用1-10分举手示意当前情绪值，教师记录并挑选3位同学简述今天让我情绪波动的一件小事。

心理短片导入

播放3分钟校园心理剧《无声的拥抱》片段，展现同学间因误解产生矛盾后通过真诚沟通和解的场景。

匿名提问箱启动

分发便签纸让学生写下最想倾诉却未说出口的困惑，投入装饰成树洞的纸箱，为后续讨论收集真实话题。

分组交流分享情感

制定交流规则

每组推选1名主持人，规定每人分享时间3分钟，交流时需注视对方并使用“我理解你的感受”等共情话术。

匿名卡片倾诉

发放便签纸，成员写下近期烦恼投入纸箱，随机抽取后小组共同讨论解决，如“考试压力大”等问题。

情景模拟演练

设置“朋友情绪低落时”等场景，小组通过角色扮演练习倾听与安慰，如递纸巾、轻拍肩膀等肢体语言安抚。

专家讲解心理知识

情绪识别与表达技巧

通过展示“中学生因压力沉默案例”，讲解如何识别焦虑时的手抖、语塞等信号，并用“我感到委屈”替代攻击性语言。

有效倾听的沟通法则

以“朋友倾诉考试失利”场景为例，演示眼神专注、点头回应等技巧，强调不打断、不评判的“3秒停顿回应法”。

心理支持资源的应用

介绍学校心理咨询室“预约-倾诉-跟进”全流程，举例某同学通过每周1次咨询缓解社交恐惧的真实案例。

总结发言鼓励行动

01

日常情感记录倡议

鼓励同学们每天用5分钟记录情绪日记，如写下“今天因朋友倾听而感到温暖”，提升自我觉察能力。

02

朋辈互助小组组建

提议成立3-5人互助小组，参考某中学“心灵伙伴”项目，每周开展1次15分钟的深度交流。

03

心理支持资源分享

介绍学校心理咨询室开放时间（每周一至周五14:00-17:00）及线上咨询小程序“心语树洞”的使用方法。

班会效果评估

03

发放问卷收集反馈

设计分层问卷内容

设置情感认知（如“是否愿意主动倾诉烦恼”）、支持效果（如“同伴安慰的有效性评分”）等维度，参考某中学心理班会问卷模板设计20题量表。

多渠道发放与回收

班会结束后当场发放纸质问卷，同时通过班级群发布线上问卷链接，设置24小时回收时限，确保95%以上参与率。

数据统计与可视化呈现

采用Excel进行信效度检验，用柱状图展示“心理支持满意度”各选项占比，重点标注“非常满意”达68%的关键数据。

分析结果评估成效

心理支持需求满足度分析

统计显示，85%学生反馈班会后能主动向朋友倾诉烦恼，较会前提升40%，如小李通过“情绪树洞”环节缓解了考试焦虑。

情感表达能力提升评估

观察发现，角色扮演活动中，90%学生能准确使用“我信息”表达感受，如小张说“当被误解时我感到委屈”而非指责对方。

班会后续跟进

04

关心特殊学生状况

建立一对一帮扶档案

班主任为班级留守儿童、单亲家庭学生等建立档案，记录其每周情绪变化、学业表现及社交情况，如跟踪抑郁倾向学生的每日活动记录。

开展定期家访与面谈

每月与特殊学生家长进行一次家访或视频沟通，例如周末走访自闭症学生家庭，了解其居家行为模式并提供干预建议。

引入专业心理辅导资源

联系学校心理老师或校外机构，为有需要的学生安排每周一次的个体咨询，如为遭受校园欺凌的学生提供创伤后心理疏导课程。

制定长期支持计划

建立朋辈互助小组

每月开展1次“心情树洞”分享会，如高二（3）班通过匿名信箱收集困惑，由心理委员组织同伴讨论解决方案。

定期心理状态追踪

每学期末发放SCL-90量表，参考某中学数据，对得分≥2分的学生进行班主任1对1访谈跟进。

家校协同支持机制

每季度举办家长心理课堂，邀请心理咨询师讲解“非暴力沟通”技巧，如用“我信息”表达担忧而非指责。

THEEND

谢谢