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2025年（健康管理）健康干预方案设计试题及答案

分为第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟。

第I卷（选择题共40分）

答题要求：请将正确答案的序号填在括号内。

1.以下不属于健康干预方案设计原则的是（）

A.个性化原则

B.全面性原则

C.短期性原则

D.动态性原则

2.健康干预方案的核心内容是（）

A.目标设定

B.干预措施

C.效果评估

D.风险评估

3.针对高血压患者的饮食干预，以下不正确的是（）

A.减少钠盐摄入

B.增加钾摄入

C.大量饮酒

D.控制脂肪摄入

4.运动干预中，有氧运动的强度一般以（）为适宜。

A.心率储备的40%-60%

B.心率储备的60%-75%

C.心率储备的75%-90%

D.心率储备的90%以上

5.健康干预方案中，行为干预不包括（）

A.戒烟限酒

B.合理膳食

C.心理调适

D.药物治疗

6.对于糖尿病患者的血糖监测，不正确的是（）

A.定期测量空腹血糖

B.定期测量餐后血糖

C.无需测量糖化血红蛋白

D.根据病情调整监测频率

7.健康干预方案设计时，首先要进行的是（）

A.健康评估

B.目标设定

C.干预措施选择

D.资源配置

8.以下属于健康干预方案中健康教育内容的是（）

A.疾病知识讲解

B.运动技巧指导

C.饮食搭配建议

D.以上都是

9.健康干预方案实施过程中，需要定期进行（）

A.效果评估

B.方案调整

C.患者教育

D.以上都是

10.健康干预方案设计的最终目的是（）

A.改善健康状况

B.降低医疗费用

C.提高生活质量

D.以上都是

答案：1.C2.B3.C4.B5.D6.C7.A8.D9.D10.D

第Ⅱ卷（非选择题共60分）

（一）简答题（共20分）

答题要求：请简要回答问题，答案写在下方的答题区域内。

1.简述健康干预方案设计的基本步骤。

_健康干预方案设计基本步骤包括：首先进行健康评估，了解个体健康状况；然后设定明确、可衡量、可实现、相关联、有时限的目标；接着根据目标选择合适的干预措施，如运动、饮食、心理等干预；再进行资源配置；最后制定实施计划和效果评估计划。_

2.请说明饮食干预在健康管理中的重要性及主要措施。

_饮食干预重要性在于合理饮食可维持健康体重、预防多种疾病。主要措施有：控制总热量摄入，根据身体活动水平调整；减少钠盐摄入，每日不超5克；增加蔬菜水果摄入；控制脂肪摄入，选择健康脂肪；适量摄入蛋白质；规律进餐，避免暴饮暴食等。_

（二）讨论题（共20分）

答题要求：请结合所学知识，对给定问题进行讨论，答案写在下方的答题区域内。

谈谈如何提高健康干预方案的依从性。

_提高健康干预方案依从性可从多方面着手。首先，加强健康教育，让患者充分了解干预方案的意义和内容，提高认知度。其次，个性化定制方案，满足患者个体需求。再者，建立良好医患关系，增强患者信任。同时，提供持续的支持和监督，如定期随访、提醒等。还可利用信息化手段，如手机应用程序帮助患者记录和管理健康行为，促进依从性提高。_

（三）案例分析题（共20分）

患者，男性，45岁，身高175cm，体重85kg，血压150/95mmHg，空腹血糖6.2mmol/L，有吸烟史20年，每天1包。请为该患者设计一份健康干预方案。

1.健康评估：该患者存在超重、高血压前期、空腹血糖略高及吸烟等健康问题。

2.目标设定：

-3个月内体重减轻5kg。

-6个月内血压控制在140/90mmHg以下。

-1年内空腹血糖控制在正常范围。

-3个月内戒烟。

3.干预措施：

-饮食干预：控制总热量，增加蔬菜、水果摄入，减少钠盐摄入。

-运动干预：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，同时进行适量力量训练。

-戒烟干预：采用戒烟辅助工具，如尼古丁贴片，配合心理支持和行为疗法。

-血糖监测：定期测量空腹血糖和餐后血糖，根据结果调整干预方案。

4.效果评估：定期测量体重、血压、血糖，评估戒烟情况，根据评估结果调整干预措施。

（四）方案制定题（共20分）

为社区老年人设计一份健康干预方案，包括目标、干预措施和效果评估。

目标：

-提高老年人健康素养。

-降低常见慢性疾病发生率。

-改善老年人身体活动能力。

干预措施：

-健康教育讲座：定期开展各类健康知识讲座。

-设立健