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2025年心理自虐症测试题及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.你经常感到生活无望，对未来充满恐惧吗？()

A.经常

B.有时

C.很少

D.从不

2.你是否经常通过自我伤害来寻求刺激或缓解压力？()

A.是

B.有过一次

C.很少

D.从不

3.你是否在感到孤独或被排斥时，通过自责来寻求认同？()

A.是

B.有过一次

C.很少

D.从不

4.你是否经常感到自己无法控制自己的情绪或行为？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

5.你是否经常感到自己的价值取决于他人的评价？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

6.你是否经常感到自己不配得到爱或尊重？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

7.你是否经常感到自己没有能力改变现状？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

8.你是否经常感到自己对不起别人，需要不断道歉？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

9.你是否在感到焦虑或紧张时，通过伤害自己来寻求释放？()

A.是

B.有时

C.很少

D.从不

二、多选题(共5题)

10.以下哪些情况可能是心理自虐的表现？()

A.经常感到生活无望和绝望

B.通过自我伤害来寻求刺激或缓解压力

C.认为自己不配得到爱或尊重

D.无法控制自己的情绪或行为

E.经常感到焦虑或紧张

11.心理自虐的人通常有哪些心理特点？()

A.过度自责

B.低自尊

C.过分依赖他人评价

D.缺乏自信

E.难以建立健康的人际关系

12.心理自虐行为可能带来哪些后果？()

A.身体伤害

B.心理创伤

C.社交障碍

D.心理依赖

E.精神健康问题

13.以下哪些方法可以用来应对心理自虐行为？()

A.寻求心理咨询或治疗

B.增强自我认知和自尊

C.学习放松技巧和应对压力的方法

D.建立健康的人际关系

E.接受家庭和朋友的支持

14.心理自虐行为可能与哪些心理因素有关？()

A.儿童时期的创伤经历

B.家庭环境和教育方式

C.社会文化背景

D.个体的性格特点

E.生活事件和压力

三、填空题(共5题)

15.心理自虐症通常与个体的低自尊和过度自责有关，其中过度自责可能导致个体感到______。

16.心理自虐行为可能源于个体在儿童时期的______经历，这些经历可能对个体的心理造成深刻影响。

17.在心理自虐的个体中，常见的一种表现是______，他们可能会频繁地通过伤害自己来寻求心理平衡。

18.心理自虐行为可能导致个体在社交中遇到困难，其中一个原因是他们______，难以建立和维护健康的人际关系。

19.要有效应对心理自虐行为，一个重要的步骤是______，帮助个体了解自己的情绪和行为模式。

四、判断题(共5题)

20.心理自虐症是一种常见的心理障碍，其特征是自我伤害行为。()

A.正确B.错误

21.心理自虐行为通常是无意识的，个体并不知道自己为什么会这样做。()

A.正确B.错误

22.心理自虐行为只会对个体的心理健康产生负面影响，而不会影响身体健康。()

A.正确B.错误

23.心理自虐行为是个人选择的一种应对压力的方式，可以自我控制。()

A.正确B.错误

24.心理自虐症的治疗主要是通过药物治疗，心理治疗并不是有效的治疗方法。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.什么是心理自虐症？

26.心理自虐症的主要原因有哪些？

27.如何帮助一个可能患有心理自虐症的人？

28.心理自虐症的治疗有哪些方法？

29.心理自虐症有哪些常见的自虐行为？

2025年心理自虐症测试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】经常感到生活无望和恐惧可能是心理自虐症状的表现。

2.【答案】A

【解析】通过自我伤害来寻求刺激可能是一种心理自虐行为。

3.【答案】A

【解析】在孤独或被排斥时通过自责来寻求认同，是心理自虐行为的一种表现。

4.【答案】A

【解析】无法控制情绪或行为可能是心理自虐症状的迹象。

5.【答案】A

【解析】过分依赖他人评价来衡量自己的价值，可能表明存在心理自虐倾向。

6.【答案】A

【解析】认为自己不配得到爱或尊重，是心