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2026-01-12 发布于湖北
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第一章职业规划概述第二章自我评估第三章职业探索第四章目标设定第五章行动计划第六章职业发展评估与调整

01第一章职业规划概述

职业规划的定义与重要性职业规划是指个人根据自身兴趣、能力和价值观，结合外部环境，制定长期和短期职业目标，并制定实现这些目标的具体行动方案的过程。根据麦肯锡2023年的调查，78%的职场人士感到职业发展缺乏方向，而进行过职业规划的个人，其职业满意度提升了32%，跳槽率降低了21%。职业规划不仅帮助个人明确职业目标，还能提升个人竞争力，增强职场适应能力，是个人职业发展中不可或缺的一环。职业规划的过程可以分为自我评估、职业探索、目标设定、行动计划、职业发展评估与调