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2025抛球考试题及答案

一、单项选择题

1.抛球运动中，下列哪项是正确的抛球技术动作？

A.抛球时手臂完全伸直

B.抛球时手臂弯曲成90度

C.抛球时身体完全后仰

D.抛球时眼睛看地面

答案：B

2.抛球运动中，哪种呼吸方式有助于提高抛球的力量和准确性？

A.深呼吸后快速呼气

B.慢呼吸，持续稳定

C.不呼吸

D.呼吸与抛球动作同步

答案：B

3.抛球运动中，以下哪个是正确的抛球姿势？

A.双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲

B.双脚并拢，膝盖伸直

C.单脚站立，膝盖伸直

D.双脚分开，膝盖伸直

答案：A

4.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球不准确？

A.抛球时手臂用力均匀

B.抛球时手臂突然发力

C.抛球时眼睛注视球

D.抛球时身体稳定

答案：B

5.抛球运动中，以下哪个是提高抛球高度的关键因素？

A.手臂的长度

B.手臂的力度

C.手臂的摆动速度

D.手臂的摆动幅度

答案：C

6.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球力量不足？

A.抛球时身体重心低

B.抛球时身体重心高

C.抛球时手臂弯曲

D.抛球时眼睛看球

答案：B

7.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球不稳定？

A.抛球时身体稳定

B.抛球时身体晃动

C.抛球时手臂稳定

D.抛球时手臂晃动

答案：B

8.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球速度慢？

A.抛球时手臂快速摆动

B.抛球时手臂慢速摆动

C.抛球时身体稳定

D.抛球时身体晃动

答案：B

9.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球距离短？

A.抛球时手臂用力均匀

B.抛球时手臂突然发力

C.抛球时身体重心低

D.抛球时身体重心高

答案：D

10.抛球运动中，哪种情况下容易导致抛球高度低？

A.抛球时手臂快速摆动

B.抛球时手臂慢速摆动

C.抛球时身体重心低

D.抛球时身体重心高

答案：C

二、多项选择题

1.抛球运动中，哪些是正确的抛球技术要点？

A.手臂弯曲成90度

B.抛球时身体稳定

C.抛球时眼睛看球

D.抛球时手臂完全伸直

答案：ABC

2.抛球运动中，哪些是提高抛球力量的方法？

A.手臂用力均匀

B.抛球时身体重心低

C.抛球时手臂快速摆动

D.抛球时身体晃动

答案：ABC

3.抛球运动中，哪些是提高抛球准确性的方法？

A.抛球时眼睛注视球

B.抛球时身体稳定

C.抛球时手臂稳定

D.抛球时身体晃动

答案：ABC

4.抛球运动中，哪些是提高抛球高度的方法？

A.抛球时手臂快速摆动

B.抛球时身体重心高

C.抛球时手臂摆动幅度大

D.抛球时身体稳定

答案：ACD

5.抛球运动中，哪些是提高抛球速度的方法？

A.抛球时手臂快速摆动

B.抛球时身体重心低

C.抛球时手臂用力均匀

D.抛球时身体晃动

答案：AC

6.抛球运动中，哪些是提高抛球距离的方法？

A.抛球时手臂用力均匀

B.抛球时身体重心低

C.抛球时手臂快速摆动

D.抛球时身体稳定

答案：ABCD

7.抛球运动中，哪些是正确的抛球姿势？

A.双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲

B.双脚并拢，膝盖伸直

C.单脚站立，膝盖伸直

D.双脚分开，膝盖伸直

答案：AD

8.抛球运动中，哪些情况下容易导致抛球不准确？

A.抛球时手臂突然发力

B.抛球时身体晃动

C.抛球时眼睛不看球

D.抛球时身体重心高

答案：ABCD

9.抛球运动中，哪些情况下容易导致抛球力量不足？

A.抛球时身体重心高

B.抛球时手臂慢速摆动

C.抛球时身体晃动

D.抛球时手臂突然发力

答案：ABC

10.抛球运动中，哪些情况下容易导致抛球不稳定？

A.抛球时身体晃动

B.抛球时手臂晃动

C.抛球时身体重心高

D.抛球时手臂慢速摆动

答案：ABCD

三、判断题

1.抛球运动中，手臂完全伸直有助于提高抛球的力量和准确性。

答案：错误

2.抛球运动中，深呼吸后快速呼气有助于提高抛球的力量和准确性。

答案：错误

3.抛球运动中，双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲是正确的抛球姿势。

答案：正确

4.抛球运动中，抛球时手臂突然发力容易导致抛球不准确。

答案：正确

5.抛球运动中，抛球时身体重心高有助于提高抛球的高度。

答案：错误

6.抛球运动中，抛球时手臂快速摆动有助于提高抛球的速度。

答案：正确

7.抛球运动中，抛球时身体稳定有助于提高抛球的准确性。

答案：正确

8.抛球运动中，抛球时身体晃动容易导致抛球不稳定。

答案：正确

9.抛球运动中，抛球时手臂慢速摆动容易导致抛球速度慢。

答案：正确

10.抛球运动中，抛球时身体重心低有助于提高抛球的距离。

答案：正确

四、简答题

1.简述抛球运动中正确的抛球技术要