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冬至主题班会课教案

篇1：冬至主题班会课教案

冬至主题班会课教案

一、教学目标：

1.能够了解中华民族传统节日——冬至的由来

2.通过这次活动，培育同学的合作精神，领会传统文化的无穷魅力?3.让同学懂得去珍惜与家人团聚的.时间，以实际行动减轻父母的负担。

二、教学重点：

了解冬至这个传统节日的文化。

三、教学难点：

领会祖国的传统文化——冬至的的无穷魅力，意识到在生活中能够懂得珍惜与家人团聚的时间，并以实际行动减轻父母的负担。

四、活动形式：

朗诵、讲故事、嬉戏、吉他、小品、唱歌等

五、活动过程：

1、宣布主题：主持人宣布“情暖冬至，洋溢青春”主题班会现在开头！

2、节日冬至的由来和传奇：

（1）请听朗诵诗词《小至》和美丽诗句

（2）叙述冬至的传奇和习俗：如冬至吃饺子、狗肉和混沌等。

3、冬至是一个快乐的节日，接下来一起来玩嬉戏“仿照秀”

4、在冬至这天，家人都会团聚一起吃汤圆，接下来请倾听吉他《卖汤圆》

5、下面让我们一起观赏幽默又搞笑的小品《卖汤圆》

6、冬至是家人团聚的日子，在这一天我们要做一些力所能及的事，减轻父母的负担。接下来请听朗诵《歌颂母亲》

7、在这欢快的节日当中，每个人心中都有愿望，下面请听歌曲《许一个愿望》

8、伴随着歌声，同学畅谈自己的愿望。

9、班主任总结。

篇2：主题班会课教案

一、活动背景

当今高校生所遇到的问题越来越多，所面临的压力和困难也愈发突出，对于他们来说，只有正确熟悉自己的心情，理解他人的心情，合理宣泄不良心情，用正确的方法表达心情，学会调整、掌握与管理自己的心情。体验各种心情，熟悉乐观心情和消极心情；才能正确的处理生活中的消极心情，构建和谐的人际关系，真正管理好自己的心情。才能在高校阶段健康成长，为今后走上社会奠定坚实的基础。

二、活动目的

让大家更好地熟悉自己的心情并能够很好地支配、调整心情，为自己和他人制造一个温馨和谐的坏境，拥抱健康、幸福生活。

三、活动宗旨

此次班会以PPT为主，学问与趣味相结合。

四、活动时间、地点

20xx年3月27号晚7点30分至点30分在本班自习教室进行。

五、活动预备及人员支配

1、由一号心理委员拟好一份较具体的策划书及班会所用PPT。

2、由二号心理委员预备班会要用到的道具及奖品。弹珠五十个，一次性杯子十个，一次性筷子十双，和糖果两斤。

3、由二号心理委员通知班会参与人员。

六、活动流程

1、布置活动场地

2、主持人开场白

3、分组，让全班同学坐在教室前四排位置，规定一排即为一组。

4、暖身小嬉戏——抓乌龟（目的在于集中大家留意力，为班会的顺当召开制造一个好的氛围）。

嬉戏规章：

每个小组分别站成一排，并排的人一手掌张开顶在另一个人的食指上，在由主持人讲一个小故事，故事里会消失乌龟、乌鸦、乌贼等带乌字的动物（可自己加），当主持人说到“乌龟”时，手掌抓食指，抓到的人可以惩处一下被抓到的人（惩处内容自定，例如轻小扣打一下对方的头）。

5、第一部分：熟悉自己的心情。

（PPT上会给出很多心情名词，有开心的和不开心的心情，最终总结出四种核心心情：满足、焦虑、生气和压抑。）

6、其次部分：心情的影响。告知大家心情（尤其是不开心心情）的不良影响——主要在心态、生活、健康和人际关系上。并通过一个小嬉戏——夹弹珠，让同学们知道过度紧急会影响自己的水平发挥。

嬉戏规章：

每个小组分别在桌前站成一排，各组依次进行竞赛。

竞赛小组各成员每人面前放一个一次性杯子，手拿一双筷子，第一个成为开头，依次用筷子夹弹珠到下一位成员的杯子里。嬉戏过程中不得用手触碰弹珠，掉

出杯子的弹珠视为无效。限时两分钟，最终看哪个小组最终杯子里的弹珠最多，则为第一名，嘉奖看竞赛成果依次嘉奖相应的奖品。

7、第三部分：调控我们的心情。给出当今高校生普遍面对的压力或焦虑心理，让大家对自己的心情有个更好的了解。

8、进行“大声说出苦恼”环节。发给每个参加者一张卡片，让大家在卡片上写上最近最困扰自己的苦恼，然后上交再由主持人随机抽取几张读出，最终让大家争论提出解决的好方法。

9、通过上一个环节总结一些缓和不良心情的小方法。

10、最终具体给大家由美国心理学家埃利斯提出的心情

ABCDE自我分析法（PPT上会有一个案例做详细分析）。

11、主持人总结此次班会，并让同学们写下自己对此次班会的感想和收获。

七、班会经费预算

弹珠五十个——六元；

一次性杯子十个——两元；

一