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- 2026-01-11 发布于湖北
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第一章：专注力的重要性——心理咨询师的专业基石;01;第1页：引入——心理咨询中的专注力挑战;第2页：分析——专注力的核心构成要素;第3页：论证——专注力提升的实践策略;第4页：总结——专注力建设的长期机制;02;第5页：引入——认知训练的必要性突破;第6页：分析——认知训练的核心维度;第7页：论证——认知训练的具体方法矩阵;第8页：总结——认知训练的系统化路径;03;第9页：引入——情绪管理对专注力的临界影响;第10页：分析——情绪管理的核心要素;第11页：论证
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