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体育舞蹈技术训练练习题试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.在体育舞蹈中，伦巴舞最核心、最具特征的身体律动是？

A.摇摆律动

B.滚动律动

C.重心转换律动

D.拉丁律动

2.下列哪个舞种通常不被归类为拉丁舞？

A.恰恰舞

B.桑巴舞

C.伦巴舞

D.华尔兹舞

3.体育舞蹈比赛中对音乐节奏的把握，通常要求舞者能够准确表达出音乐的？

A.旋律与和声

B.节拍与风格

C.情绪与故事

D.高潮与低谷

4.“框架”（Frame）在体育舞蹈中主要指什么？

A.舞者的身体结构

B.舞者与搭档之间保持的接触点和身体姿态

C.舞台的地板图案

D.舞步的路线

5.以下哪个技术要点对于提升恰恰舞的“Ritmo”（节奏感）至关重要？

A.柔和的腿部动作

B.明确的足尖着地

C.快速的头部摆动

D.重心在重心变换时的清晰顿挫

6.桑巴舞中，脚步动作通常强调什么？

A.轻盈的跳躅

B.稳重的踩踏

C.旋转时的摩擦

D.柔顺的滑动

7.在进行基本步练习时，以下哪项不属于常见的错误？

A.节奏不准确

B.重心转换不清晰

C.框架不稳定

D.步伐幅度过大

8.牛仔舞的特点之一是？

A.慢节奏和优雅姿态

B.持续流畅的行进

C.突出的胯部动作和节奏顿挫

D.模仿动物的动作

9.体育舞蹈中，提升身体柔韧性和关节活动范围练习属于哪方面的训练？

A.力量训练

B.柔韧性与协调性训练

C.节奏感训练

D.框架训练

10.伦巴舞中，引导搭档移动时，常用到的身体部位是？

A.手臂和身体转动

B.腿部和脚尖

C.头部和眼神

D.胸部和肩膀

二、填空题（请将正确答案填在横线上）

1.体育舞蹈的基本技术要素通常包括：______、______、______、______。

2.恰恰舞的典型节奏是“______-______-______-______”。

3.在舞蹈过程中，保持稳定的______和恰当的身体姿态对于表现舞蹈风格至关重要。

4.牛仔舞的一个显著特点是运用______进行动作引导和变化。

5.旋转动作的技术要点之一是保持稳定的______和快速的______。

三、判断题（请判断下列说法的正误，正确的划“√”，错误的划“×”）

1.伦巴舞和探戈舞都属于摩登舞。（）

2.桑巴舞的音乐节拍是4/4拍。（）

3.舞蹈中的“连接步”（LinkingStep）是指两个舞者身体接触的步法。（）

4.运用正确的身体框架有助于提升舞者的平衡感和表现力。（）

5.恰恰舞的基本步通常包含一个重拍和一个轻拍。（）

6.体育舞蹈训练中，力量训练对于提升跳跃高度和动作稳定性没有帮助。（）

7.旋转时，眼睛注视固定点有助于保持身体平衡。（）

8.任何舞种的基本步节奏都是相同的。（）

9.舞蹈时，呼吸应自然流畅，并与动作的起伏相配合。（）

10.华尔兹舞是体育舞蹈中节奏最快的一个舞种。（）

四、简答题

1.请简述体育舞蹈中“框架”的重要性及其在练习中应如何保持。

2.分析伦巴舞和恰恰舞在节奏和身体律动上的主要区别。

3.描述在进行身体律动（如伦巴的CubanMotion）练习时，应注意哪些关键点？

4.简述提高体育舞蹈旋转技术可能需要关注的技术环节。

五、论述题

结合你对该舞种的理解，论述在体育舞蹈技术训练中，如何将理论知识（如音乐分析、动作原理）有效地应用于实践练习，以提升技术动作的质量和表现力。

试卷答案

一、选择题

1.B

解析：伦巴舞以其特有的滚动律动（CubanMotion）为标志，表现为身体从脚掌到脚跟的连续滚动和重心的缓慢移动。

2.D

解析：华尔兹舞属于摩登舞，而恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞属于拉丁舞。牛仔舞有时也被归类为拉丁舞或独立舞种。

3.B

解析：体育舞蹈比赛对音乐节奏的要求极高，舞者必须准确把握音乐的节拍、速度和风格，才能使舞蹈与音乐和谐统一。

4.B

解析：框架是指舞者（尤其是双人舞）之间通过手臂、身体接触点所形成的稳定结构，它关系到平衡、引导和表现力。

5.D

解析：恰恰舞的核心在于其清晰的节奏顿挫（Ritmo），舞者