原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
2025/12/31
勇敢做自己：赋予心灵力量的班会
汇报人：xxx
CONTENTS
目录
01
班会目的
02
班会流程
03
班会活动
04
引导思考
05
班会总结
班会目的
01
增强自我认知
绘制个人特质图谱
通过“20个我是谁”书写活动，学生需在5分钟内写下20个描述自己的词语，如“爱笑的”“擅长画画的”，直观呈现自我认知维度。
分析成长关键事件
引导学生回忆3件影响自我认知的事件（如首次独立完成演讲），用时间轴标注事件细节及当时的心理变化，梳理自我成长轨迹。
激发心灵力量
分享名人突破自我案例
以JK罗琳为例，她被12家出版社拒绝仍坚持创作《哈利波特》，用坚持证明勇敢做自己能突破困境。
设计“我的闪光点”互动环节
让每位同学在便签写下自己的3个优点，匿名贴在黑板上，通过集体肯定发现自身独特价值。
播放励志人物纪录片片段
选取残奥运动员徐梦桃克服伤病夺冠的纪录片片段，展现直面自我、挑战极限的心灵力量。
班会流程
02
开场介绍
主题引入
播放短片《星空下的少年》，片中少年突破他人质疑坚持绘画梦想，引出“勇敢做自己”的班会主题。
班会目标说明
本次班会将通过案例分享、互动游戏和小组讨论，帮助每位同学找到接纳自我、突破束缚的心灵力量。
流程概览
简要介绍班会含“榜样故事”“心声树洞”“勇气宣言”三个环节，引导大家沉浸式参与体验。
主体活动
故事分享会：“我曾因勇敢而改变”
邀请3位同学分享真实经历，如“曾鼓起勇气拒绝不合理要求，收获同学尊重”，每人限时3分钟，鼓励真诚表达。
情景模拟：“勇敢者的选择”
设置校园场景卡牌，如“被嘲笑特长时如何回应”，分组演绎不同应对方式，教师引导分析“做自己”的积极影响。
匿名心声漂流瓶
发放便签纸，写下“最想突破的自我设限”，投入“漂流瓶”随机传递，收到者用暖心话语鼓励，增强心灵联结。
总结发言
回顾核心主题
本次班会通过分享李娜打破传统女性运动员形象、坚持自我风格终获大满贯的故事，传递勇敢做自己的真谛。
寄语未来行动
希望同学们像作家三毛那样，不迎合世俗眼光，以“走自己的路”的勇气，在生活中践行真实的自我。
班会活动
03
自我分享环节
我的勇气时刻故事
邀请同学分享曾突破自我的小事，如内向者主动竞选班委，或坚持爱好克服他人质疑的具体经历。
榜样力量共鸣
分享影视/书籍中做自己的角色，如《心灵奇旅》主角拒绝平庸，找到生命意义的片段感悟。
未来行动承诺
每人写下勇敢计划：如每月尝试1件不敢做的事，像主动在课堂发言或展示创意手工作品。
故事讲述与讨论
名人故事分享
分享作家JK罗琳被12家出版社拒绝仍坚持创作《哈利波特》的经历，展现面对否定时的自我坚持。
校园案例讨论
以班级同学小王克服内向、主动报名校园演讲比赛并获奖的真实故事，引导思考突破自我的勇气来源。
小组互动游戏
“独一无二的我”特质拼图
每组抽取含“擅长倾听”“创意绘画”等特质卡片，用3分钟拼贴成人物海报，如小明组用“幽默”卡片搭配笑脸贴纸展现个性。
“勇敢者之声”故事接力
每组从“被误解时坚持自我”“挑战新事物”等主题中选一个，轮流续编故事，如第三组演绎“小宇坚持穿汉服参加校庆”的情节。
“心灵盲盒”互助挑战
组员匿名写下“不敢尝试的事”放入盲盒，随机抽取后组内讨论支持方案，如帮小丽制定“主动竞选班委”的勇气计划表。
案例分析探讨
01
校园真实案例：坚持兴趣的小宇
小宇热爱绘画却遭同学嘲笑“不务正业”，他坚持每天创作，半年后画作获市级青少年美术奖，用实力回应质疑。
02
公众人物案例：演员周冬雨的独特戏路
周冬雨拒绝“花瓶”定位，接演《少年的你》等现实题材角色，凭细腻演技获金马奖，证明独特风格的价值。
03
历史人物案例：梵高的艺术坚守
梵高生前作品无人问津，却始终坚持独特笔触与色彩，《星月夜》等画作如今成世界艺术瑰宝，启发后人勇敢表达自我。
引导思考
04
面对他人看法
他人看法的来源与影响
同学小明因害怕被嘲笑不合群，放弃参加绘画比赛，错失展现才华的机会，内心长期压抑。
理性辨别他人评价
演员周冬雨曾因小眼睛不适合当演员的质疑坚持自我，凭借《七月与安生》获金马奖影后。
建立自我价值认同
班级投票选班长时，小李不因少数同学太内向的议论退缩，用真诚服务赢得多数支持。
突破自我局限
认识思维定式的表现
生活中常见“我做不到”的自我否定，如学生因一次失败就认定学不好数学，这便是思维定式在限制潜能。
学习成长型思维模式
以运动员谷爱凌为例，她面对新挑战时不畏惧失败，通过反复练习突破滑雪技术瓶颈，展现成长型思维的力量。
实践小步突破法
从每天主动举手回答一个问题等小事做起，像某班级学生坚持30天，课堂参与度提升60%，逐步打破自我设限
文档评论（0）