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- 约7.49千字
- 约 8页
- 2026-01-12 发布于云南
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教师资格考试健身长拳技术动作教案
一、教学内容分析
课程标准解读分析
本教案依据《教师资格考试健身长拳技术动作》课程标准,旨在培养学生的武术技能,提升其身体素质。在知识与技能维度,本课的核心概念是长拳技术动作,关键技能包括长拳的基本步型、手型、眼法、步法和腿法等。认知水平分为了解、理解、应用、综合四个层次,通过思维导图构建知识网络,使学生全面掌握长拳技术动作。
在过程与方法维度,本课倡导的学科思想方法包括观察、模仿、练习、创新等。具体转化为学生学习活动,如通过观察教师示范,模仿动作,反复练习,最终形成自己的动作风格。
在情感·态度·价值观、核心素养维度,本课注重培养学生的意志品质、团队协作精神、审美情趣和爱国主义情怀。通过学习长拳,让学生领略中华武术文化的博大精深,增强民族自豪感。
学业质量要求方面,本课需达到以下标准:了解长拳技术动作的基本概念和技能;能够独立完成长拳基本动作;具备一定的创新能力,能够将长拳动作与其他武术动作进行创新组合。
学情分析
针对本课的教学对象,学生应具备以下学情特点:
1.已掌握基本的武术知识,如武术的基本步型、手型、眼法等;
2.具备一定的身体协调性和柔韧性;
3.对武术运动有一定的兴趣,愿意参与学习;
4.可能存在的学习困难:对长拳技术动作的掌握程度不一,部分学生可能存在动作不规范、协调性差等问题。
针对以上学情特点,教学设计应遵循以下原则:
1.由浅入深,循序渐进,让学生逐步掌握长拳技术动作;
2.注重实践,通过反复练习,提高学生的动作规范性和协调性;
3.强化个体差异,针对不同层次的学生,制定相应的教学策略;
4.营造良好的学习氛围,激发学生的学习兴趣和积极性。
二、教学目标
知识目标
能力目标
学生能够独立完成长拳的基本动作,并能在教师指导下进行简单的动作组合。学生能够通过观察、模仿和练习,提高动作的准确性和协调性。此外,学生能够设计简单的长拳动作套路,并能够在模拟教学情境中,运用所学知识进行教学演示。
情感态度与价值观目标
科学思维目标
学生能够通过观察、比较和分析,发现长拳动作的规律,并能够运用这些规律来解释其他武术动作。学生能够通过实践,建立长拳动作的物理模型,并能够运用模型进行动作的优化设计。
科学评价目标
学生能够根据长拳动作的标准,对自身和他人的动作进行评价,并提出改进建议。学生能够运用评价标准,对长拳动作的学习过程和成果进行反思,并能够根据反馈调整学习策略。此外,学生能够识别和评估长拳动作中的科学原理,并能够将这些原理应用于实际生活中。
三、教学重点、难点
教学重点
本课的教学重点是学生能够熟练掌握长拳的基本动作和技巧。这包括正确掌握长拳的步型、手型、眼法、步法和腿法等基础动作,以及将这些动作连贯起来进行实战演练的能力。教学过程中,教师需确保学生能够理解每个动作的要领,并通过反复练习达到动作的规范性和协调性。
教学难点
教学的难点在于学生对于长拳中的复杂动作组合和技巧的理解与掌握。这些难点可能包括动作的连贯性、力量的控制、呼吸的配合等。难点成因可能是因为学生缺乏足够的身体协调性和柔韧性,或者是对动作要领的理解不够深入。为了突破这些难点,教师可以通过分解动作、逐步教学、以及提供视觉和听觉辅助,帮助学生逐步克服这些挑战。
四、教学准备清单
多媒体课件:准备长拳动作演示视频和教学动画。
教具:图表展示长拳动作要领,模型辅助理解动作结构。
实验器材:无需实验器材。
音频视频资料:收集相关武术音乐和示范视频。
任务单:设计动作练习和评价任务单。
评价表:准备学生动作评价标准表。
预习教材:要求学生预习长拳基本动作。
学习用具:画笔用于动作记录,计算器备用。
教学环境:布置适合小组讨论的座位排列,设计黑板板书框架。
五、教学过程
第一、导入环节
(一)情境创设
同学们,今天我们要一起探索的是中国武术中的一种独特拳法——长拳。在开始之前,我想请大家闭上眼睛,深呼吸,想象一下自己是一名武术家,正在练习长拳。你们看到了什么?听到了什么?感受到了什么?
(二)认知冲突
现在,请大家睁开眼睛。我这里有一段视频,展示的是一位武术家正在表演长拳。但是,这段视频中的动作似乎与你们想象中的不太一样。你们觉得这是为什么?是武术家表演错了,还是我们的想象有误?
(三)问题提出
(四)学习路线图
为了更好地学习长拳,我们需要先了解一些基础知识,比如长拳的历史、起源和发展。接下来,我们将学习长拳的基本动作和技巧,并通过实践来提高自己的武术水平。最后,我们将探讨长拳在现代社会中的价值和意义。
(五)旧知链接
在开始学习之前,请大家回顾一下之前学过的武术知识,比如太极拳、咏春拳等。这些知识将帮助我们更好地理解长拳的技术动作和内涵。
(六)总结
第二、新
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