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认识自我

尊敬的各位考官，大家好！我是应聘中职心理健康的10号考生，今天我说课的课题是

《认识自我》。我将从教材，学情，教法，学法，教学过程及板书设计六个方面来进行此次说

课。

一、说教材

《认识自我》是中职心理健康教材中关于如何正确认识自己的一篇重要的课题，常言道

人贵有自知之明，中学生对于自己存在不正确的认识和评价，对自己缺乏信心，得不到同伴

和教师的反馈信息，自己的优点和长处难以被别人发现从而更加缺乏正向的反馈信息，导致

自信心的进一步下降，不能够全面正确地认识自我。因此在认识自我的辅导章节中，渗透学

习如何正确看待别人评价，客观全面认识自己，增强自信心。

根据以上教材内容的分析，我确定本课的教学目标如下：

1、知识与技能目标

了解认识自我的途径，体验如何正确的看待别人评价的态度与看法

2、过程与方法目标

通过学生阅读故事及活动体验，帮助学生全面认识自我并且能够和谐地处理人际关系，

提升学生自我价值

3、情感态度与价值观目标

学生学会冷静分析，客观地看待别人评价，增强自信心

教学重点

基于对本篇课题的分析我确定本节课的重点如下：学会正确看待别人对自己的正面和负

面评价；

教学难点

学会正确看待别人对自己的正面和负面评价

二、说学情

学生的身心特点及知识经验是教师教学的出发点，因此在授课之前对本班的学生情况进

行分析师非常有必要的。本班的学生是中职一年接处于从初中生向成人过渡的关键时期，对

于此时的学生来说仍未从中考失利的阴影中走出，心理容易出现自卑，不爱交流，特别在意

别人的看法等问题。因此作为心理老师，在教学过程中应重情感体验，帮助学生恢复人际沟

通的自信心，同时正确看待自身的价值。

三、说教法

教学有法，教无定法，本编课题立足学生对于自身的认识，结合课题特点及学生的情况

我选用的教学方法有故事启示法，案例分析法进行教学。心理健康教育一定对学生心理有所

触及，故事启发法恰巧能够通过故事对于学生产生情感共鸣从而帮助学生认识自己，案例分

析从正面和负面的别人评价中建立初步客观看待别人看法的意识。

四、说学法

学生是学习的主体，因此我在教学过程中特别重视学法的指导。在本节课中我引导学生

使用小组活动法及、活动体验法，学生在小组活动中提升与小组成员的沟通交流能力，活动

体验法是心理健康教育非常重要的一种学习知道方法，可以将学生的情感在活动中得以升华

加深学生对于树立自信心及客观看待自己的认识。

五、说教学过程

（一）谈话导入

本篇课题采用谈话导入的形式，请所有学生倾听中职生的一段话“看着镜子的我如此陌

生，看着大家眼中的我如此疑惑”，此时提出问题“这位中职生遇到了什么困惑”从而引出本

篇课题《认识自我》。从学生的身边所遇问题入手能够上课之初就引起学生学习本篇课题的情

感需求。

（二）如何看待别人的评价

教师组织名为“人生路漫漫”的活动，在活动之前讲明规则，然后分别采访经过赞美的

“人生路”和批评“人生路”的同学的内心感受，从而引导学生客观的面对别人的赞美和批

评。通过学生体验，从感性方面认识，自己对他人评价的看法带来不同的情绪体验，在尊重

他人评价的同时也要学会冷静分析。

（三）我们是怎样的人

教师请每位学生将印象最深刻的两个别人评价的句子写在练习本，可以是正面评价，也

可以是负面评价。然后每组选一名记录员汇总同学们的回答，分正面评价和负面评价写在大

白纸上。根据大白纸上的评价学生进行小组讨论，最后教师提问填写句子的本人是如何面

对？或者其他同学的看法。

（四）马云成功的启示

观看视频马云在成功前所遇到别人的负面评价，及马云对这些负面评价的反馈。引用马

云的创业成功事例，激励学生作为职业人突破重重困难走向成功的信心。

（五）全课小结

在本课的结束我会通过提问学生对于自我的认识，学生自主去谈论自己的感受，以歌唱

“其实我很棒”作为本节课题的结束。

（六）布置作业

心理教育最重视内心的潜移默化，课堂结束后请学生重新写一个自我介绍，重新将自己

介绍给全班学生。

六、板书设计

认识自我

1.正确看待别人的评价

2.如何认识自我自信人生

3.马云的启示

这样提纲式的板书可以有效的建立本篇课题的知识体系，帮助学生理解师生关系相处中

易出现的问题。