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应对挫折心理调适培训教案.pptxVIP

应对挫折心理调适培训教案.pptx

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    第一章挫折心理调适的重要性与引入第二章挫折的成因分析第三章认知调整的方法与技巧第四章情绪管理的方法与技巧第五章行为调整的方法与技巧第六章社会支持的方法与技巧

    01第一章挫折心理调适的重要性与引入

    挫折心理调适的重要性论证：挫折调适的效果论证内容：研究数据支持调适效果总结：挫折调适的适用性总结内容：适用于不同领域的挫折调适论证：挫折对组织的影响论证内容：具体案例和数据支持总结：挫折调适的必要性总结内容：如何通过调适提升个人和组织绩效引入：引入场景：某高校对500名学生的调查引入内容：学生挫折体验的具体数据分析：挫折调适的定义分析内容：认知、情绪和行为调整的具体方法

    挫折心理调适的引

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