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研究生心理支持办法
研究生心理支持办法
一、研究生心理健康教育体系的构建与完善
研究生阶段是学生从学术训练到科研的关键过渡期，面临着科研压力、就业焦虑、人际关系等多重挑战。构建系统化、常态化的心理健康教育体系，是预防心理问题、提升研究生心理素质的基础性工作。该体系应贯穿研究生培养的全过程，覆盖入学适应、科研攻坚、毕业求职等关键节点，实现从普遍性教育到针对性干预的无缝衔接。
（一）全过程融入式心理健康课程建设
将心理健康教育正式纳入研究生培养方案，设立必修或限定选修的学分课程。课程内容不应局限于传统的心理学知识普及，而应紧密结合研究生的实际生活与科研场景。例如，开设以“科研压力管理与韧
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