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第一章心理咨询与心理保健概述第二章心理咨询的理论基础与流派第三章心理问题识别与评估第四章心理咨询的实践技术与技巧第五章心理保健的科学与艺术第六章心理咨询与心理保健的未来趋势1
01第一章心理咨询与心理保健概述
第1页引言:心理咨询与心理保健的重要性在当代社会,心理健康问题已成为全球性的公共卫生挑战。根据世界卫生组织(WHO)的数据,全球约有3亿人患有抑郁症,而焦虑症、强迫症等心理障碍也影响着数以亿计的人群。心理咨询与心理保健作为应对这些挑战的重要手段,其重要性日益凸显。然而,许多人对心理咨询存在误解,认为只有精神疾病患者才需要寻求专业帮助,而忽视了心理健康是一个连续谱,每个人都
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