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第五章心理咨询目标的确立与方案的选择;;;二、咨询目标的类别;;3、行为主义学派;;;三、有效咨询目标的主要特征;四、影响咨询目标确定的因素;五、有关咨询目标的几个问题;;一、咨询的不同阶段;二、制定咨询方案;(五)咨询的效果及其评价手段
1.对咨询效果评估的时间:
(1)在开始1次或几次咨询后进行评估;
(2)在咨询结束前评估;
(3)在咨询后追踪复查时评估。
2.对咨询效果评估的方法:
(1)对照咨询前后心理测验的结果进行评估;
(2)根据该求助者自我报告进行评估;
(3)根据该求助者家人、朋友、同事的报告进行评估;
(4)根据该求助者社会生活适应状况的改变程度进行评估;
(5)根据咨询师对该求助者各方面的观察进行评估。
(六)咨询的费用:国家标准
(七)其他问题及有关的说明;示例1;提问:
1.在这样的工作环境中你是怎样把握自己的?
2.你能改变怎样的工作环境吗?
3.你对自己的工作和事业的发展有什么期望?
4.你对自己的工作状态评价如何?
5.你认为自己可以做哪些努力来适应目前的状态?
咨询参考:
?????沈某的主要问题是压抑。一方面希望能干一番事业,另一方面又由于单位的客观环境而不能实现,故而才会感到压抑、苦闷。
???????在咨询中,可以帮助沈某疏导压抑的感情,静静地倾听他诉说;帮助沈某分析压抑产生的原因,并帮助他做出新的努力。;示例2;提问
1.你喜欢这女孩他知道吗?
2.你从他的反应中得到哪些信息?
3.你是如何坚持你的追求的?
4.你认为你的追求是否会成功,理由是什么?
5.你现在的心情如何?
6.你认为你的问题是单相思还是情投意合?
7.你认为需要调整你的状态和情绪吗?
8.你认为如何调整会有效果?
9.你如何去实施自己的调整计划?
咨询参考:
???????韩某的问题主要在于认知偏差,认为自己对女孩子有情,女孩子就一定也要爱自己,因而产生了烦恼。
???????在咨询中,可以才用合理情绪疗法,帮助找出韩某的不合理信念;使韩某认识到这些不合理信念;帮助韩某建立起合理的信念。;示例3;;示例4;谢谢大家!
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