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AIGC技术与应用河南工业职业技术学院龚茜茹AI运动
目录CONTENTS实战案例:KeepAI教练不可逾越的边界国内外主流AI运动平台全景解析
咬牙坚持跑步,膝盖却隐隐作痛?跟练健身视频,动作变形却无人提醒?辛苦锻炼一个月,体脂率纹丝不动?AI运动
当奥运冠军的跳台旁站着“隐形的冠军导师”,当社区广场的晨光里立起“永不疲倦的全民教练”——体育的基因正在被科技重塑!中国跳水梦之队凭借智能训练系统包揽巴黎奥运金牌,社区老人跟着电子屏一招一式矫正八段锦动作。竞技之巅与百姓生活之间,人工智能正架起一座变革之桥。然而光辉背后,一个刺眼的数字警示着我们:全球运动损伤率五年间飙升近30%(WHO2024),其中八成受害者是普通运动爱好者。
传统训练模式的三大痛点盲目重复动作走样却日复一日疲劳误判身体喊累却强行加练千人一面忽视个体差异的粗暴计划
国内外主流AI运动平台全景解析
国内平台KeepAI教练可根据用户需求,设计AI运动计划,升级AI教练会员后,能解锁更多计划、实现智能语音指导、图片识别记录、多维数据分析等多模态能力。基于单目视觉的17点骨骼实时追踪算法,通过手机摄像头捕捉关键关节位移(采样率30fps),结合迁移学习技术适配不同体型,在力量训练动作规范性控制、智能负荷调节方面提供更好的技术支持,能使家庭健身新手找到发力点,避免其他部位代偿。
国内平台华为运动健康搭配专业传感器,即可成为您的跑姿私人医生!与中国田协共建跑姿动力学模型,依托HUAWEIS-TAG传感器捕捉三维加速度数据,加上高精度算法,实时分析步频、触地时间,对比苏炳添起跑技术为你定制优化方案。让业余跑者告别膝盖疼痛,跑得更快更安全。
国内平台ZippLife(原小米运动)使用代谢当量动态演算引擎,融合心率变异性(HRV)、环境温湿度及个人体适能数据,可以成为您的卡路里管家,智能终结无效运动!融合心率、饮食、环境数据,精准计算能量消耗。吃冰淇淋后自动生成HIIT计划,让减肥不再靠“饿肚子”。
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国际平台Powermove(德国)力量训练黑科技!通过皮肤震动模拟肌电信号,发现“左手比右手弱15%”。InsaneAI(加拿大)球类运动的虚拟对手!AI学习你的打球习惯,生成专克你弱点的战术。
通用大模型AI助手均可用作AI教练当然,以上这些都是AI运动垂直类的应用,日常您常用的通用型大模型AI助手,也可以担当AI教练的角色,您可以多多尝试,开辟AIGC助力运动的新篇章。
实战案例:KeepAI教练
Keep全新推出的智慧伙伴“教练卡卡”目标雕刻师动作守护者健康知己
实战案例:KeepAI教练生成个人的定制版运动计划Step1:明确目标Step2:确定训练部位Step3:确定训练强度Step4:排除运动风险Step5:是否允许使用器材Step6:生成计划
Step1:明确目标选择减脂减重、增肌塑形、提升跑步能力等计划的目标。这就像绐导航设终点,它才能规划路线。目标越清晰,后续计划越贴合需求。
Step2:确定训练部位选择想改善的部位,肩背、腰腹、臀腿、全身……不管您是想瘦肚子,还是练出直角肩,都能选。这一步是缩小范围,让计划更有针对性,毕竟练对地方,效果才明显。
Step3:确定训练强度选择每天运动时长,10分钟到40分钟以上灵活选。AI会根据您给的时间,调整训练内容和强度。想碎片化运动就选短时长,想深度锻炼就拉长时间,适配不同生活节奏。
Step4:排除运动风险选择伤病情况,膝盖疼、腰不舒服?提前告诉AI,它会避开危险动作,调整计划。健身安全第一,这一步帮您躲开受伤风险,放心开练。
Step5:是否允许使用器材选择器材,提前告诉AI,它可以添加哑铃、弹力带器材,使课程内容更加丰富多彩。
Step6:生成计划从阶段安排(3个阶段,每个阶段4个训练日),到具体课程(有氧+无氧结合,覆盖全身部位),都帮您规划好。点击“立即使用”,跟着练就行,省了自己找课、排计划的麻烦。
Step6:生成计划探索身体评估界面
小提示APP根据业务需求调整、变化比较快,关注您的手机市场里下载的APP,探索其使用就好。假如当你找不到某个期待的功能时(例如Keep中的AI实时指导),建议直接拨打官
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