2022年健康管理师三级考试试题题库含答案参考46.docxVIP

2022年健康管理师三级考试试题题库含答案参考46

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.以下哪种营养素是人体必需的宏量营养素？()

A.维生素

B.矿物质

C.水

D.纤维

2.健康风险评估的主要目的是什么？()

A.诊断疾病

B.治疗疾病

C.预防疾病

D.提高生活质量

3.以下哪项不属于健康生活方式的范畴？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.禁烟限酒

D.贪婪消费

4.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病？()

A.心血管疾病

B.癌症

C.糖尿病

D.流感

5.健康管理的核心是？()

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康促进

D.疾病治疗

6.以下哪项不是膳食指南推荐的食物选择？()

A.蔬菜和水果

B.全谷物

C.红肉

D.鱼类和豆类

7.健康风险评估报告的主要作用是什么？()

A.提供诊断依据

B.制定治疗方案

C.帮助个体了解健康状况

D.监测治疗效果

8.以下哪种运动方式对心血管健康最为有益？()

A.高强度间歇训练

B.低强度有氧运动

C.力量训练

D.瑜伽

9.以下哪项不属于健康风险评估的影响因素？()

A.年龄

B.性别

C.心理状态

D.地域

10.健康管理的基本原则是什么？()

A.预防为主

B.个体化

C.全程管理

D.综合干预

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循以下哪些原则？()

A.科学性

B.针对性

C.实用性

D.趣味性

E.持续性

12.以下哪些因素与心血管疾病的发生发展密切相关？()

A.高血压

B.高血脂

C.吸烟

D.肥胖

E.缺乏运动

13.健康风险评估报告的主要内容包括哪些？()

A.健康风险因素分析

B.健康风险等级评估

C.健康风险干预建议

D.健康风险预测

E.健康风险评估方法

14.合理膳食对健康有哪些益处？()

A.预防慢性病

B.促进生长发育

C.提高免疫力

D.增强记忆力

E.保持体重

15.以下哪些属于健康促进的策略？()

A.健康教育

B.政策支持

C.社会动员

D.经济激励

E.环境改善

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行健康风险评估时，应重点关注个体的______、______和______。

17.健康管理的目标是______、______和______。

18.膳食指南推荐，成年人每天应摄入______克以上的膳食纤维。

19.健康风险评估报告中的______，可以帮助个体了解自身健康状况。

20.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循______原则，以提高教育效果。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以通过问卷调查、医学检查和生物标志物检测等方法进行。()

A.正确B.错误

22.长期过量饮酒会对肝脏造成损害，但适量饮酒可以降低心血管疾病的风险。()

A.正确B.错误

23.健康管理的核心是药物治疗。()

A.正确B.错误

24.蔬菜和水果的摄入量越多越好。()

A.正确B.错误

25.健康风险评估报告可以完全替代医生的诊断。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在开展健康教育活动时，如何确保教育效果？

27.如何评估健康风险评估报告的有效性？

28.在制定个体化的健康管理计划时，健康管理师应考虑哪些因素？

29.如何提高社区居民的健康素养？

30.健康管理师在实施健康促进项目时，如何确保项目的可持续性？

2022年健康管理师三级考试试题题库含答案参考46

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】水是人体必需的宏量营养素，对维持生命活动至关重要。

2.【答案】C

【解析】健康风险评估的主要目的是帮助个体识别和预防潜在的健康问题。

3.【答案】D

【解析】贪婪消费不属于健康生活方式的范畴，健康生活方式强调合理消费和适度消费。

4.【答案】D

【解析】流感是一种传染性疾病，不属于慢性非传染性疾病。

5.【答案】C

【解析】健康管理的核心是健康促进，通过改善生活方式来预防疾病和提高生活质量。

6.【答案】C

【解析】红肉摄入过多与多种