扬帆新学期，启航‘心’起点 .pptxVIP

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2026-01-13 发布于山东
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扬帆新学期，启航‘心’起点 .pptx

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2026/01/05;CONTENTS;开学季：从假期到校园的过渡;假期生活回顾与分享;“假期模式”到“开学模式”的切换;开学适应期常见心理状态;心理健康基础知识普及;什么是心理健康;学生心理健康的标准;常见心理问题识别与预防;情绪管理与压力应对;认识自己的情绪;积极情绪培养方法;压力应对小技巧;拒绝精神内耗，保持阳光心态;人际交往与团队合作;建立良好的同学关系;有效沟通的技巧;在集体中成长;学习适应与目标规划;制定新学期学习计划;培养良好学习习惯;我的新学期小目标;家校合作，共助成长;家庭中的心理支持;寻求专业帮助的途径;THEEND