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滑雪与雪橇运动安全指南题库及答案2025版

姓名：__________考号：__________

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一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.滑雪时，应该选择合适的滑雪靴来保证脚部的固定和舒适，以下哪种类型的滑雪靴最合适初学者？()

A.轻便型滑雪靴

B.中性滑雪靴

C.高性能滑雪靴

D.超重型滑雪靴

2.在雪橇运动中，如果发生碰撞，应该立即采取以下哪种措施？()

A.立即停下观察周围环境

B.立即站起检查是否受伤

C.保持原姿势不动等待救援

D.尝试爬行离开碰撞地点

3.在滑雪场，以下哪种行为是不安全的？()

A.佩戴头盔

B.遵守滑雪场规则

C.随意穿越滑雪道

D.互相帮助纠正滑雪姿势

4.雪橇运动时，正确的坐姿应该是什么？()

A.身体向后仰，双脚平放在雪橇上

B.身体稍微前倾，双脚平放在雪橇上

C.身体稍微侧倾，双脚平放在雪橇上

D.身体完全直立，双脚平放在雪橇上

5.在滑雪时，以下哪种情况需要立即停止滑雪并撤离滑雪道？()

A.天气变冷

B.滑雪道上有其他滑雪者

C.雪道上的雪质变软

D.天气预报有大风雪

6.滑雪时，如果感觉脚部疼痛，应该采取以下哪种措施？()

A.继续滑雪

B.立即停下休息

C.强行忍痛滑雪

D.使用止痛药继续滑雪

7.在雪橇比赛中，以下哪种设备是必需的？()

A.安全带

B.雪板

C.护膝

D.防水手套

8.滑雪时，以下哪种动作是危险的？()

A.正确的转弯

B.避让其他滑雪者

C.尝试空中旋转

D.慢速滑雪

9.在雪橇运动中，如果发生失控，应该采取以下哪种措施？()

A.立即站立起来

B.尝试抓住雪橇把手

C.尽量保持平衡，控制滑行方向

D.放弃控制，让雪橇自由滑行

10.滑雪场上的雪崩风险，以下哪种措施可以有效预防？()

A.在雪崩发生区域滑雪

B.在雪崩发生前停止滑雪

C.不做任何预防措施

D.穿着宽松的衣物以减轻重量

二、多选题(共5题)

11.在滑雪时，以下哪些行为有助于预防受伤？()

A.佩戴头盔

B.穿着保暖的滑雪服

C.使用护具，如护膝、护腕

D.保持与滑雪道其他滑雪者的距离

12.雪橇运动中，以下哪些情况可能会引发雪崩？()

A.地面有积雪

B.地面温度升高

C.地面有松散的雪层

D.地面有岩石或树木

13.在滑雪场，以下哪些行为是正确的安全操作？()

A.检查滑雪设备的完好性

B.遵守滑雪场的规则和指示

C.在滑雪道内保持适当的速度和距离

D.在滑雪道外休息或等待

14.以下哪些是雪橇运动中可能遇到的紧急情况？()

A.失控滑行

B.脚踝扭伤

C.雪橇脱落

D.天气突然变坏

15.在滑雪场，以下哪些是正确的自我保护措施？()

A.了解滑雪场的地形和规则

B.选择适合自己水平的滑雪道

C.在滑雪场内保持通讯设备畅通

D.避免在滑雪道外活动

三、填空题(共5题)

16.在进行滑雪运动前，应确保滑雪靴与滑雪板连接牢固，避免运动中因滑雪靴脱落而发生意外。

17.在雪橇比赛中，若遇到突发情况，应立即采取措施降低速度，避免发生严重伤害。

18.滑雪时，遇到陡峭的斜坡，应选择合适的滑雪道，避免超出自己的滑雪能力范围。

19.在雪橇运动中，正确的姿势可以帮助运动员更好地控制雪橇，并减少受伤的风险。

20.在滑雪场，若遇到其他滑雪者或雪橇，应提前减速并做好避让准备，避免发生碰撞。

四、判断题(共5题)

21.滑雪时，佩戴头盔是可选的安全装备。()

A.正确B.错误

22.在雪橇比赛中，运动员可以穿着普通的运动鞋。()

A.正确B.错误

23.滑雪时，如果遇到陡峭的斜坡，应该选择难度更高的滑雪道。()

A.正确B.错误

24.在雪橇运动中，如果发生失控，应该立即站立起来。()

A.正确B.错误

25.滑雪场上的所有区域都是安全的，可以随意穿越。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.在滑雪时，如何正确地调整滑雪板的绑带以获得更好的支撑和舒适度？

27.在雪橇运动中，如何判断雪地是否可能发生雪崩？

28.滑雪时，如果摔倒，应该采取哪些措施来保护自己？

29.在雪橇比赛中，如何保持良好的操控性？

30.在滑雪场，如果遇到紧急情况，应该如何求助？