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2025/07/09心理健康促进与慢性病管理汇报人：
CONTENTS目录01心理健康的重要性02慢性病的定义和影响03心理健康与慢性病的关系04促进心理健康的方法05慢性病管理策略06心理健康与慢性病管理的结合
心理健康的重要性01
心理健康的定义情感平衡心理健康涉及个体情感的稳定，如情绪波动小，能有效应对压力和挑战。认知功能正常心理健康的人能够保持清晰的思维，有良好的判断力和决策能力。社会适应能力个体适应社会氛围，与他人构建良好的人际联系，热忱参与社会事务。自我实现心理健康者能追求个人愿景，发挥自身潜力，保持乐观的生活观。
心理健康的影响因素社会支持系统一个完善的社会支持网络有助于缓解压力
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