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2025年健康素养知识问答题以及答案

1.单选题（每题1分，共30分）

1.2025版《中国居民膳食指南》首次把“每日添加糖摄入上限”明确为

A.15克?B.25克?C.35克?D.50克

答案：B

解析：2025版指南基于最新Meta分析，将添加糖上限从上一版的“不超过50克”收紧到“不超过25克”，以降低肥胖与龋齿风险。

2.国家卫健委2025年发布的《成人睡眠健康核心信息》推荐，18—64岁成年人每晚睡眠时长应维持在

A.5—6小时?B.6—7小时?C.7—9小时?D.9—10小时

答案：C

解析：该文件综合了国内10省市12万人睡眠与代谢综合征队列数据，确定7—9小时为代谢综合征风险最低区间。

3.关于电子烟，2025年起在我国被纳入烟草专卖法监管，下列说法正确的是

A.电子烟可合法销售给16岁以上人群?B.电子烟烟弹尼古丁浓度不得高于20毫克/毫升?C.允许在地铁内投放电子烟广告?D.电子烟无须标注焦油含量

答案：B

解析：《电子烟管理办法（2025修订）》第18条明确尼古丁浓度上限，并全面禁止向未成年人销售、禁止在大众媒介发布广告。

4.2025年新版《7—24月龄婴幼儿喂养指南》首次提出“辅食不加调味品”的年龄节点是

A.6月龄?B.12月龄?C.18月龄?D.24月龄

答案：D

解析：指南基于肾脏发育成熟曲线，建议24月龄内不加盐、糖、味精等调味品，以预防成年后高血压。

5.2025年起，我国将HPV疫苗纳入国家免疫规划，以下哪类人群被优先覆盖

A.9—45岁男性?B.9—14岁女孩?C.35—45岁女性?D.20—30岁男性

答案：B

解析：根据成本—效果模型，9—14岁女孩两剂次接种即可产生持续高抗体，群体免疫收益最大。

6.2025年《中国居民身体活动指南》首次把“久坐时间”定义为持续静坐超过

A.30分钟?B.60分钟?C.90分钟?D.120分钟

答案：B

解析：基于加速度计队列研究，≥60分钟连续静坐即开始呈现C反应蛋白升高趋势。

7.2025年《成人抑郁症筛查与干预指南》推荐，基层医疗机构首选的筛查工具是

A.SDS?B.PHQ9?C.HAMD?D.MMPI

答案：B

解析：PHQ9条目简洁、版权开放，已被纳入国家基层卫生信息系统。

8.2025年《中国居民饮用水卫生基准》将“饮用水微塑料”暂定限值设为

A.1个/升?B.10个/升?C.100个/升?D.暂无限值

答案：D

解析：因检测方法尚未标准化，文件仅提出“尽可能低”的ALARA原则，未设具体限值。

9.2025年《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》要求，小学二年级学生每天日间户外活动不少于

A.30分钟?B.1小时?C.1.5小时?D.2小时

答案：D

解析：随机对照试验显示，2小时户外光照（≥1000lux）可使年近视进展降低0.25D。

10.2025年《中国居民环境噪声健康风险评估技术规范》将夜间睡眠干扰噪声阈值定为

A.30dB(A)?B.40dB(A)?C.50dB(A)?D.55dB(A)

答案：B

解析：基于多导睡眠监测，40dB(A)时微觉醒指数显著升高。

11.2025年《中国居民体重管理指南》将成人中心型肥胖腰围切点调整为

A.男≥85cm，女≥80cm?B.男≥90cm，女≥85cm?C.男≥95cm，女≥90cm?D.维持2013版不变

答案：B

解析：采用CHNS队列20年随访数据，新切点对预测糖尿病CVD风险ROC曲线下面积最大。

12.2025年《中国居民心理健康素养调查》显示，公众对“抑郁障碍可治愈”正确应答率为

A.28%?B.48%?C.68%?D.88%

答案：C

解析：国家疾控局2025年3月发布数据，68%受访者认同“通过规范治疗多数抑郁可临床治愈”。

13.2025年《中国居民反式脂肪酸摄入评估报告》指出，我国居民平均每日反式脂肪酸供能比已降至

A.0.1%?B.0.3%?C.0.6%?D.1.0%

答案：B

解析：自2013年限制氢化油后，2025年评估均值0.3%，低于WHO建议的1%上限。

14.2025年《中国居民骨健康指南》首次提出，50岁以上人群每日膳食钙摄入推荐量为

A.600mg?B.800mg?C.1000mg?D.1200mg

答案：C

解析：基于钙平衡试验与骨折队列，1000mg可使髋骨骨折风险降低17%。

15.2025