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健康百科知识题库及答案.doc

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    健康百科知识题库及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.以下哪种食物富含维生素C？

    A.苹果

    B.香蕉

    C.橙子

    D.西瓜

    2.正常成年人每天的睡眠时间建议为？

    A.4-5小时

    B.6-7小时

    C.7-8小时

    D.9-10小时

    3.人体最主要的供能物质是？

    A.蛋白质

    B.脂肪

    C.碳水化合物

    D.维生素

    4.以下哪种运动属于有氧运动？

    A.短跑

    B.举重

    C.游泳

    D.俯卧撑

    5.人的体温一般在什么范围内是正常的？

    A.35℃-36℃

    B.36℃-37℃

    C.37℃-38℃

    D.3

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