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垃圾人定律（垃圾车定律）
毕业于宾夕法尼亚州大学心理学专业和耶鲁大学经济
学专业的大卫•波莱在《垃圾车法则》一中，把进入病态
的垃圾情绪称为“垃圾车定律”,也叫“垃圾人定律”，意
思是有的严重不良情绪的人就像一台“垃圾车”，他们到处
跑来跑去，身上充满了负面情绪、垃圾情绪。
垃圾人定律形容存在很多负面垃圾情绪缠身的人，当他
们身上的负能量不断堆积，就需要找个地方倾倒，有时候被
人刚好碰上
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