原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
第二篇运动学习篇
目录content
01蛙泳和自由泳技术02自由泳
01
一、蛙泳的发展
u19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿势
u1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿势分开
u1924~1936年，对蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂
不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的
动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳
u从1908年第4届奥运会开始，男子200米蛙泳被列为正式比
赛项目
u在1913年第1届远东运动会上，中国已有蛙泳运动员参加比
赛
u1935年，国际业余游泳联合会对游泳规则做了补充规定，
允许蛙泳运动员从空中向前移臂，这就出现了蝶泳
一、蛙泳的发展
u在1948年第14届奥运会上，200米蛙泳决赛只有一人采用
蛙泳姿势
u1952年第15届奥运会的蛙泳比赛中，全部运动员都采用蝶
泳技术，1956年第16届奥运会将蝶泳列为正式比赛项目
u第16届奥运会后，国际业余游泳联合会重新修改了蛙泳规
则，取消潜水蛙泳。于是水面蛙泳技术又得以恢复发展，
并重新规定了蛙泳世界纪录的标准
u现代竞技蛙泳在欧洲开展较早，20世纪50年代，许多欧洲
国家都有过很好的成绩60年代，美国、苏联多次打破世
界纪录
二、蛙泳技术的变化
u20世纪50年代初盛行潜水蛙泳，它对臂力较强、腿力
较弱的运动员有利
u1957年5月1日，中国优秀运动员戚烈云利用他腿部的
优越条件，用高航式蛙泳（蹬腿时上身抬起较高）以
1′11″7的成绩创造了100米蛙泳的世界纪录
u1961年美国运动员C.贾斯特雷姆斯基以他强有力的两
臂加快动作频率，创造了100米和200米的蛙泳世界纪
录。他以2296的成绩创造200米世界纪录时用了153
个划臂动作，这种新技术对以后蛙泳技术的改进起了
推动作用
二、蛙泳技术的变化
u从技术发展上看，臂的作用正在加强，腿的动作幅度
缩小了。这种技术变化可以减少阻力，有利于提高动
作频率高肘划水是提高臂部划水效果的新技术。
文档评论（0）