2025年关节活动度运动康复PPT课件.pptx

第一章关节活动度运动康复概述第二章关节活动度评估方法第三章关节活动度运动康复的训练方法第四章关节活动度运动康复的注意事项第五章关节活动度运动康复的进阶训练第六章关节活动度运动康复的未来发展趋势

01第一章关节活动度运动康复概述

什么是关节活动度运动康复？定义与概念关节活动度（ROM）是指关节运动时所能达到的最低和最高位置。运动康复则是指通过科学设计的运动方案，改善关节活动度，缓解疼痛，恢复功能。临床意义关节活动度直接影响身体的灵活性、协调性和平衡能力。例如，膝关节活动度不足可能导致步态异常，增加跌倒风险。此外，关节活动度不足还会影响血液循环，导致肌肉萎缩和关节僵硬。数据支持根据世